Bandırma Eğitim ve Araştırma Hastanesi, toplum sağlığını korumaya ve geliştirmeye yönelik çalışmalarına bir yenisini daha ekledi. Türkiye genelinde yürütülen “Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı” ile “Türkiye Obezite ile Mücadele ve Fiziksel Aktivite Eylem Planı” kapsamında başlatılan “Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa” kampanyasıyla vatandaşların fiziksel aktivite konusunda farkındalık kazanması hedefleniyor.
Kampanya sayesinde bireylerin fiziksel uygunluk seviyelerini öğrenmeleri, hareket kabiliyetlerini değerlendirmeleri ve daha aktif bir yaşam tarzı benimsemeleri amaçlanıyor.
VATANDAŞLARA ÜCRETSİZ FİZİKSEL PERFORMANS TESTLERİ
Kampanya kapsamında Bandırma Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne başvuran vatandaşlara çeşitli fiziksel performans testleri uygulanıyor. Yapılan değerlendirmelerde;
- Tek ayak üzerinde denge testi,
- El dinamometresi ile kavrama kuvveti ölçümü,
- Otur-kalk testi
gibi fiziksel uygunluğu ölçen uygulamalar gerçekleştiriliyor.
Test sonuçları sayesinde vatandaşlar kendi hareket yaşlarını öğrenirken, fiziksel kapasiteleri de uzmanlar tarafından değerlendiriliyor.
FİZYOTERAPİSTLERDEN BİRE BİR BİLGİLENDİRME
Performans testleri, hastanenin Fizik Tedavi Salonu önünde görev yapan deneyimli fizyoterapistler eşliğinde titizlikle uygulanıyor. Testlerin ardından katılımcılara fiziksel aktivitenin sağlık üzerindeki olumlu etkileri, düzenli egzersizin önemi ve aktif yaşam alışkanlıkları konusunda kapsamlı bilgiler veriliyor.
TÜM VATANDAŞLARA DAVET
Bandırma Eğitim ve Araştırma Hastanesi yetkilileri, sağlıklı bir geleceğin düzenli hareketten geçtiğine dikkat çekerek tüm vatandaşları kampanyaya katılmaya davet etti. Yetkililer, hareket yaşını öğrenmenin bireylerin fiziksel durumlarını daha iyi tanımalarına katkı sağlayacağını ve düzenli egzersiz alışkanlığı kazanmaları açısından önemli bir farkındalık oluşturacağını belirtti.
Toplum genelinde fiziksel aktivite bilincini artırmayı hedefleyen kampanyanın, daha sağlıklı ve aktif bireylerden oluşan bir toplum yapısına katkı sunması bekleniyor.
Ömer Faruk KARATOSUN