Yılın son günlerine yaklaşırken hepimiz içimizde bir şeyleri temizleme, yenileme ve hatta sadeleştirme arzusuyla doluyoruz. Dolaplarımızı düzenliyor, kullanılmayan eşyaları elden çıkarıyoruz. Ancak bu sadeleşme çabasını sadece fiziki alanlarımızla sınırlı tutuyoruz. Peki ya zihinlerimiz?
Gereksiz düşüncelerle dolu bir zihni düzenlemek, kalabalık bir dolabı boşaltmaktan daha zor değil mi? “Bunu yapmazsam ne olur?”, “Ya başaramazsam?” gibi düşünceler, aslında hayatımızın gereksiz yükleri. Yeni yılda gerçek minimalizmi deneyimlemeye ne dersiniz? Tıpkı dolabınızdan çıkarıp verdiğiniz fazla eşyalar gibi, sizi endişelendiren, korkutan düşüncelerden de kurtulun. Bu, sadece zihin sağlığınızı iyileştirmekle kalmayacak, aynı zamanda daha özgür ve hafif bir yaşam sürmenizi sağlayacak.
Unutmayın, minimalizm sadece eşyalardan kurtulmak değil; daha az şeye sahip olup daha fazlasını hissetmek demektir.
YORUMLAR