Dr. Ayşegül Çoruhlu, saç dökülmesinin günümüzde en sık rastlanan şikâyetlerden biri olduğunu belirterek, “En gür saçı olan bile daha fazlasını istiyor. Türkiye gibi saç ekiminin yoğun olduğu bir ülkede saç sağlığı büyük bir mesele haline geldi” dedi.
Kadınlarda Saç Dökülmesinin Sebepleri
Çoruhlu, kadınlarda saç dökülmesinin sadece genetik yapıdan kaynaklanmadığını, tiroid rahatsızlıklarının, özellikle hipotiroidi durumunun saçlarda matlaşma ve dökülmeye yol açabileceğini söyledi. Ayrıca demir eksikliği anemisi yaşayan kadınların da düşük oksijen taşıma kapasitesi nedeniyle saç köklerinde yeterli beslenme sorunu yaşadığını vurguladı.
Stres Tipi Saç Dökülmesi
Stresin hem kadın hem erkeklerde saç kaybına yol açtığını belirten Çoruhlu, “Strese bağlı dökülme çoğunlukla tepe bölgesinde görülür ve çoğu zaman geri gelebilir. Ancak erkeklerde hormon etkisi devreye girdiğinde bu dökülme kalıcı hale gelebilir” dedi.
Düşük Tansiyon ve Soğuk Hava Etkisi
Dr. Çoruhlu, düşük tansiyonun da saç sağlığını olumsuz etkileyebileceğini ifade ederek, “Düşük tansiyonda periferik organlara yeterince kan gitmez. Saç dipleri de bu uç bölgelerden biridir. Soğuk hava ile damarlar büzüşür, kan akışı azalır ve saç kökleri yeterli besini alamaz” açıklamasında bulundu.
Mineral Dengesi ve Saç Sağlığı
Saç dökülmesinde sadece biyotinin değil, çinko, bakır ve selenyum üçlüsünün çok daha kritik rol oynadığını belirten Çoruhlu, “Bu mineraller saç köklerini sıkılaştırarak tarama ve yıkama sırasında yaşanan dökülmeyi azaltır” dedi.
Erkeklerde Hormona Bağlı Saç Dökülmesi
Erkek tipi saç dökülmesinin testosteronun vücuttaki dönüşüm ürünlerinden kaynaklandığını ifade eden Çoruhlu, “Testosteronun kendisi değil, dihidrotestosteron (DHT) saç dökülmesine sebep oluyor. Bu nedenle karaciğerin hormonları doğru şekilde metabolize etmesi çok önemli” diye konuştu. Ayrıca DIM kompleksi kullanımıyla hem saç dökülmesinin hem de prostat sağlığının desteklenebileceğini dile getirdi.
Çözüm Önerileri
Dr. Ayşegül Çoruhlu, saç dökülmesine karşı alınabilecek adımları şöyle sıraladı:
- Demir eksikliğini gidermek
- Tiroid problemlerini tedavi etmek
- Tansiyonu dengelemek
- Saç diplerini soğuktan korumak
- Çinko, bakır ve selenyum desteği almak
- Gerekirse hekim kontrolünde DIM kompleksi kullanmak
Dr. Ayşegül Çoruhlu saç dökülmesinin tek bir sebebe bağlı olmadığını, mineral dengesi, hormonlar, kan dolaşımı ve yaşam tarzının bir bütün olarak ele alınması gerektiğini belirtti.
Serpil ADAK