Son dönemde sosyal medyada hızla yayılan zayıflama kahveleri, ciddi sağlık riskleriyle yeniden gündemde. Doç. Dr. Muhammed Keskin, YouTube kanalında yaptığı açıklamalarda bu ürünlerin masum olmadığını belirterek vatandaşları uyardı. Keskin’e göre “zayıflama” vaadiyle satılan bu kahveler, sanıldığı gibi doğal içeriklerden oluşmuyor ve ciddi hayati riskler barındırıyor.
Kahvenin Tek Başına Zayıflatıcı Etkisi Var mı?
Doç. Dr. Keskin, kahvenin tek başına zayıflatıcı bir etkisinin bulunmadığını vurguluyor. Kahve ve zayıflama kelimelerinin yan yana gelmesinin bilimsel bir karşılığı olmadığını belirten Keskin, “Bir ürün sizi durduk yere zayıflatıyorsa, bunun mutlaka yapısında ilaç vardır” ifadelerini kullanıyor. Bu nedenle zayıflama kahvelerinde kahve dışında farklı ve gizli maddelerin bulunduğuna dikkat çekiyor.
Zayıflama Kahvelerinin İçine Hangi Maddeler Ekleniyor?
Keskin’in açıklamalarına göre bu ürünlerin birçoğunda sibutramin, fenoftalein ve diüretik gibi etken maddeler bulunuyor. Üstelik bu maddeler çoğu zaman ürün etiketlerinde yer almıyor. Fason üretim nedeniyle ürünü tanıtan influencer’ların dahi bu içeriklerden habersiz olabileceğini belirten Keskin, söz konusu maddelerin karaciğer ve böbrekler üzerinden atıldığını ve bu organlara ciddi zarar verdiğini söylüyor.
Doz Aşımı Hayati Risklere Yol Açıyor
Zayıflama kahvelerinde bulunan sibutramin maddesinin kalp krizi riskini artırdığına dikkat çeken Keskin, geçmişte bu tür ürünleri yoğun kullandıktan sonra kalbi duran vakaların yaşandığını hatırlatıyor. Diüretiklerin aşırı tüketimi ise vücuttan fazla sıvı atılmasına, potasyum ve sodyum dengesinin bozulmasına neden oluyor. Bu durum kalp ritim bozukluğu ve ani kalp durması gibi sonuçlara yol açabiliyor.
Diüretikler Kalbi Nasıl Etkiliyor?
İdrar söktürücü olarak bilinen diüretikler, vücuttaki sıvı dengesini bozarak kalp ritmini doğrudan etkileyebiliyor. Keskin, “Kişi zayıfladığını zannederken aslında ritim bozukluğuna giriyor” diyerek bu ürünlerin sahte bir kilo kaybı algısı yarattığını ifade ediyor. Kaybedilen kilonun yağ değil, büyük oranda su ve mineral kaybı olduğunun altını çiziyor.
Yüksek Doz Kafein Ritim Bozukluğu Yapabilir mi?
Zayıflama kahvelerindeki bir diğer riskli unsur ise yüksek doz kafein. Normalde çay ve kahvede doğal olarak bulunan kafein, bu ürünlerde çok yüksek miktarlarda kullanılabiliyor. Keskin’e göre aşırı kafein alımı ciddi ritim bozukluklarına neden olabiliyor. Daha önce enerji içecekleri nedeniyle kalp ritmi bozulan genç hastaların görülmüş olması, bu riskin ne kadar ciddi olduğunu gösteriyor.
Metabolizma, Karaciğer ve Böbrekler Tehlikede
Doç. Dr. Keskin, zayıflama kahvelerinin metabolizmayı altüst ettiğini ve özellikle karaciğer ile böbreklere ciddi zarar verdiğini vurguluyor. Bu ürünlerin uzun süreli kullanımının böbrek yetmezliği riskini artırabileceğini belirten Keskin, “Zayıflama kahvesi neredeyse tüm organlarınızı riske atıyor” diyerek uyarıyor.
Sağlıklı Zayıflamanın Tek Gerçek Kuralı
Keskin’e göre sağlıklı kilo vermenin tek yolu kalori kısıtlaması. “Kaloriyi kısıtlamadıkça kilo veremezsiniz” diyen Keskin, durduk yere yağ yakan ya da kilo verdiren her ürünün mutlaka yan etkilere sahip olduğunu söylüyor. Sağlıklı zayıflamanın kısa yollarla değil, bilimsel kurallarla mümkün olduğunu vurgulayan Keskin, zayıflama kahvelerinden kesinlikle uzak durulması gerektiğini ifade ediyor.
Sıla Solaklar VERİM