Prof. Dr. Canan Karatay, Karatay Sözü YouTube kanalında yaptığı açıklamalarda zehirlenmelerden bağışıklık sistemine, kış hastalıklarından beslenme alışkanlıklarına kadar pek çok konuda dikkat çeken uyarılarda bulundu. Karatay, özellikle evlerde sık kullanılan kimyasalların ve yanlış beslenmenin bağışıklık sistemini ciddi şekilde zayıflattığını vurguladı.
Yanlışlıkla Kimyasal Yutulursa Ne Yapılmalı? Canan Karatay, özellikle çamaşır suyu gibi kimyasalların yanlışlıkla içilmesi durumunda zaman kaybetmeden müdahale edilmesi gerektiğini belirtti. Bu tür maddelerin klor ve perklorat içerdiğini hatırlatan Karatay, mideyi rahatlatmak ve kimyasal etkiyi azaltmak için İngiliz karbonatı (sodyum bikarbonat) kullanımının önemli olduğunu söyledi. Karbonatlı suyun mide tahrişini azalttığını ve nötralizasyon sağladığını ifade eden Karatay, ağır durumlarda mutlaka acil servise başvurulması gerektiğinin altını çizdi. Sürekli Kimyasala Maruz Kalmak Bağışıklığı ÇökertiyorKaratay’a göre yalnızca ani zehirlenmeler değil, düşük dozda ama sürekli kimyasal maruziyet de büyük risk taşıyor. Sürekli çamaşır suyu ve benzeri maddelerle temas eden kişilerde bağışıklık sisteminin zamanla çöktüğünü belirten Karatay, bu durumu “bağışıklık zırhının delinmesi” olarak tanımladı.
Canan Karatay, vücudun asidik değil alkali olması gerektiğini vurguladı. Sodyum bikarbonat ile pH dengesinin yükseltilmesinin bağışıklık için kritik olduğunu belirten Karatay, alkali ortamda virüs, bakteri ve mikroorganizmaların yaşayamadığını söyledi. Bu nedenle özellikle kış aylarında düzenli gargara yapılmasını önerdi.
Kristal Kaya Tuzu Kimyasal Tuzdan Farklı Kimyasal sofra tuzuna sert tepki gösteren Karatay, bu ürünlerin sağlığa zararlı olduğunu dile getirdi. Buna karşılık 84 mineral içeren kristal kaya tuzunun doğal olduğunu, tansiyonu yükseltmediğini ve bağışıklık sistemine destek sağladığını belirtti. Kristal kaya tuzunun ağızda eritilebileceğini, burun temizliğinde ve ev havasını iyileştirmede de kullanılabileceğini söyledi.Bağışıklığı güçlendiren önemli unsurlardan birinin de iyot olduğunu belirten Karatay, yüzde 5’lik iyot solüsyonunun bağışıklık zırhını güçlendirdiğini ifade etti. Bunun yanı sıra B vitaminleri ve D vitamininin de vücut direnci açısından kritik olduğunu söyledi.
Kış Aylarında Geleneksel Besinler Öne ÇıkıyorCanan Karatay, kış aylarında hastalıklara karşı en güçlü koruyuculardan birinin geleneksel çorbalar olduğunu dile getirdi. Kelle paça, işkembe ve kemik suyunun bağışıklığı desteklediğini vurgulayan Karatay, bu besinlerin doğal kolajen ve mineral kaynağı olduğunu belirtti.
Sıla Solaklar VERİM