Programda kansızlık hakkında detaylı bilgiler veren Prof. Saraçoğlu, hemoglobinin kanda oksijen taşıyan ve kırmızı rengini veren protein olduğunu anlattı. Hemoglobinin içindeki demir atomunun oksijen moleküllerini bağlayarak akciğerlerden vücudun tüm hücrelerine taşıdığını, dönüşte ise karbondioksiti akciğerlere getirerek dışarı atılmasını sağladığını söyledi.
Ferritin’in ise demiri depolayan bir protein olduğunu ifade eden Saraçoğlu, kansızlık durumunda ilk olarak ferritin seviyesinin düştüğünü, ardından demir ve hemoglobin değerlerinin gerilediğini vurguladı.
Kürün Hazırlanışı
Saraçoğlu’nun verdiği bilgiye göre, kansızlıkla mücadelede önerilen bu kür şu şekilde hazırlanıyor:
- 1 bardak kaynayan suyun içine 200 gram ince dilimlenmiş kereviz eklenir ve kısık ateşte 10 dakika kaynatılır.
- Ardından 250 gram ıspanak ilave edilir ve 5 dakika daha kaynatılır.
- Karışım soğuduktan sonra süzülür.
Bu kür, sabah aç karnına veya kahvaltıdan 1 saat sonra, akşam ise yine aynı şekilde tüketiliyor. Çalışan kişiler kürü önceden hazırlayıp bir saat içinde içebiliyor.
Saraçoğlu, kerevizin yaprak ve saplarının kullanılacağı durumda ıspanakla aynı anda kaynatılması gerektiğini, yumru kısmı kullanılacaksa mutlaka önce 10 dakika kerevizin kaynatılması gerektiğini de ekledi.
Uygulama Süresi ve Etkileri
Kürün en az 21 gün uygulanması gerektiğini söyleyen Saraçoğlu, bu yöntemin yalnızca hemoglobini değil, aynı zamanda trombosit ve lökosit değerlerini de yükselttiğini belirtti. Özellikle kemoterapi ve radyoterapi gören hastalarda pansitopeni (kan değerlerinin düşmesi) sorununa karşı etkili olduğunu ifade etti.
Kansızlığın Belirtileri
Prof. Saraçoğlu, kansızlığın sık görülen belirtilerini de sıraladı:
- Saç dökülmesi
- Çabuk yorulma
- Kalp çarpıntısı
- Tırnak kırılmaları
- Ruh halinde dalgalanmalar
- Tahammülsüzlük ve sabırsızlık
Özellikle kadınlarda adet dönemleri nedeniyle kansızlığın daha sık görüldüğünü belirten Saraçoğlu, “Bu şikayetler varsa kan değerlerinizi mutlaka kontrol ettirin” dedi.
Serpil ADAK