Herkese merhaba. Bol güneşli günler sonrası artık yaz geldiğine ikna olduk zannediyorum ki. Deniz mis gibi, havalar da çok güzel. Umarım sizler de yaz tatilinizi güzel değerlendiriyorsunuzdur.

Yazın malum hem cildimizi hem de saçlarımızı korumak için ekstra bir gayret içinde olmak zorundayız. Özellikle de tuz oranı yüksek denizlerde, denize giriyorsanız. Ben şimdilik Ayvalık taraflarında denize girdiğim için saçlarım henüz çok fazla yıpranmadı ama Temmuz ayının başında Akdeniz’e yapacağım yolculuk, Akdeniz suyunun yüksek tuz oranı beni biraz korkutuyor. Çünkü saçlarım kıvırcık ve çok kuru. Bu yüzden bakım için çeşitli araştırmalar yaptım. Sizlerle bu hafta bunu paylaşacağım.

Cilimiz için yaz aylarında en önemli bakım güneş kremi. Özellikle benim gibi gözle görülür çillerniz varsa, sadece gündüz değil gece yatmadan da güneş kremi sürmelisiniz. Güneş kremlerinin içinde bulunan Avobenzone maddesi UVA radyasonunu absorve ettiği için, günün büyük çoğunluğunda güneş altında kalan teniniz yoruluyor ve akşam veya gece karanlığında telefon ışığınıza maruz kalarak o yorgunlukla lekelenmeye sebep oluyormuş. Bu yüzden benim gibi sadece gündüz güneş altındayken değil akşam eve geldikten sonra da yüzünüze güneş kremi sürmelisiniz. Ben şimdilik bunun faydasını gördüm. Güneş kremini makyaj bazı olarak da kullanmanızı önermiyorum. Güneş kremi cilde tam emilmeden fondoten gibi yağlı bir ürünle karıştığında ne yazık ki etkisi azalıyor ve güneş koruması cildinize yeterli gelmiyor. O yüzden güneş kremini makyaj öncesi kullanacaksanız kremi sürdükten 15 dakika kadar sonra makyaj yapmamız öneriliyor. Ben de öyle yapıyorum.

Saçlarımız için ise, yazın çok sık havuza giriyorsanız klordan, denize giriyorsanız güneş altında kurumaya meyilli tuzlu su oranı yüzünden aşırı kuruma ve koparak dökülme ihtimali artar. Çoğu insan aksine deniz tuzunun saçlarını güzelleştirdiğini düşünür. Halbuki güzelleşmiş olarak düşünmelerinin sebebi saçın deniz suyuna maruz kaldıktan sonra kuruyup kendiliğinden şekil alması, sertleşmesi, ve bir süre bozulmadan öyle kalması. Fakat işte buradan da anlayabiliyoruz saçı kurutarak zarar verdiğini. Deniz suyundan sonra saçınız normal temiz suya maruz kaldığında saç aniden incelir, kabarır, ince telliyse tüy tüy olur. Fazla yumuşar. Çünkü saç belli saatler boyunca sertleşip kuruduğu için tuzlu sudan dolayı, şampuan ve temiz suya maruz kalınca kendisini aniden salar ve şekillendirmek için çeşitli ürünler kullanmak zorunda kalırsınız. Peki o zaman saçlarımızı yoğun güneşten, aşırı tuzlu denizden veya yoğun klordan korumak için ne yapalım?

Ben işin uzmanı olmadığım için sadece kendi araştırmalarıma göre ve bana iyi gelen yöntemlere göre sizlerle bir şeyler paylaşacağım. Örneğin, ben çok sık havuzda yüzdüğüm için birbirine karışan ve sertleşen saçlarımı sıcak suyla “yıkamayarak” çözüm buldum. Klorla yıpranan saçlarıma bir de sıcak suyla yıkama yaparsam daha çok kurutacağını düşündüm ve soğuğa yakın olabildiğince ılık bir suyla saçlarımı yıkıyorum. Ve saçlarıma uzun süredir market şampuanı kullanmıyorum. İçeriği temiz, eczaneden aldığım belli marka şampuanları kullanıyorum. Bu sıralar fiyatları çok artmış ama mecburen kullanacağım.

Bir diğer uyguladığım yöntem de deniz sonrası yöntem. Tuzlu denize ve güneşe maruz kalan saçlarıma bir markanın saç sakinleştirici spreyini kullanıyorum. Su bazlı bir ürün, saç kremi değil yani saçlarınıza yapışan, saç şekillendiren bir ürün değil. Tek yaptığı saçınızaki nemi korumak ve bakım sağlamak. Sprey şeklinde küçük bir şişede olduğu için rahatlıkla yanımda taşıyorum. Bunun da çok faydasını gördüm. Önerilerim bu kadardı, umarım siz de faydasını görürsünüz. Güzel bir haftasonu diliyorum kendinize iyi bakın! Hoşçakalın.