Göz altı morluklarının azaltılmasında düzenli uyku, yeterli sıvı tüketimi ve güneşten korunma gibi temel alışkanlıklar önem taşıyor. Soğuk kompres, nemlendirici bakım ve bazı doğal uygulamalar görünümün geçici olarak hafiflemesine yardımcı olabilir. Ancak her yöntem bütün cilt tipleri için uygun olmayabilir.

Göz Altı Morlukları Neden Olur?

Göz çevresindeki cilt, vücudun diğer bölgelerine göre daha ince ve hassastır. Bu nedenle cilt altındaki damarlar daha belirgin görünebilir ve göz altında koyu renkli halkalar oluşabilir.

Göz altı morluklarının yaygın nedenleri arasında şunlar bulunur:

Yetersiz ve düzensiz uyku
Genetik yatkınlık
Yaşla birlikte cildin incelmesi
Alerjiler ve burun tıkanıklığı
Gözleri sık sık kaşımak
Uzun süre ekrana bakmak
Vücudun susuz kalması
Güneşe yoğun şekilde maruz kalmak
Sigara ve alkol kullanımı
Demir eksikliği gibi bazı sağlık sorunları

Morlukların nedeni kişiden kişiye değiştiği için uygulanacak bakım yönteminin de buna göre belirlenmesi gerekir.

Göz Altı Morluklarına Ne İyi Gelir?

Göz çevresindeki koyu görünümü azaltmak için öncelikle günlük yaşam alışkanlıklarının gözden geçirilmesi gerekiyor. Her gece yeterli uyumak, gün boyunca su içmek ve gözleri dinlendirmek morlukların belirginliğini azaltabilir.

Uyurken başın hafifçe yüksek tutulması, göz çevresinde sıvı birikmesini ve sabah oluşan şişliği azaltmaya yardımcı olabilir. Güneş ışınlarının renk koyulaşmasını artırmaması için göz çevresine uygun güneş koruyucu kullanılması da önemlidir.

Alerji nedeniyle gözlerini sürekli ovuşturan kişilerin ise altta yatan soruna yönelik tedavi alması gerekebilir.

Soğuk Kompres Uygulanabilir

Soğuk kompres, göz çevresindeki damarların geçici olarak daralmasına ve şişliğin azalmasına yardımcı olabilir. Temiz bir bez soğuk suyla ıslatılarak birkaç dakika kapalı gözlerin üzerine yerleştirilebilir.

Buz doğrudan cilde temas ettirilmemelidir. Buz kullanılacaksa temiz bir beze sarılmalı ve kısa sürelerle uygulanmalıdır. Uzun süreli soğuk uygulama ciltte tahrişe neden olabilir.

Soğuk Çay Poşeti Nasıl Kullanılır?

Siyah veya yeşil çay poşetleri, içerdikleri kafein nedeniyle göz çevresindeki şişlik görünümünün azalmasına yardımcı olabilir. Ancak etkisi geçicidir ve morlukları tamamen ortadan kaldırmaz.

İki çay poşeti sıcak suda birkaç dakika bekletildikten sonra buzdolabında soğutulur. Soğuyan poşetler kapalı gözlerin üzerine yaklaşık 10 dakika yerleştirilebilir.

Uygulama sonrasında göz çevresi temiz suyla nazikçe yıkanmalıdır. Tahriş, yanma veya kaşıntı oluşursa işlem sonlandırılmalıdır.

Gül Suyu Göz Altına Sürülür mü?

Gül suyu, serinletici özelliği nedeniyle göz çevresi bakımında sık kullanılan ürünler arasında yer alıyor. Temiz bir pamuk ped gül suyuyla hafifçe ıslatılarak kapalı göz kapaklarının üzerine kısa süreli yerleştirilebilir.

Ancak parfüm, alkol veya farklı katkı maddeleri içeren ürünler hassas göz çevresinde tahrişe yol açabilir. Ürün göz içine kaçırılmamalı ve ilk kullanım öncesinde küçük bir alanda denenmelidir.

Soğuk Süt Uygulaması

Soğuk süte batırılan pamuk pedlerin göz çevresine yerleştirilmesinin geçici bir serinlik ve nem hissi sağlayabileceği düşünülüyor. Ancak sütün göz altı morluklarını kalıcı olarak geçirdiğini gösteren yeterli kanıt bulunmuyor.

Süt alerjisi bulunanlar bu uygulamadan kaçınmalı, işlem sonrasında cilt temizlenmelidir. Gözle temas hâlinde bölge bol suyla yıkanmalıdır.

Salatalık Morlukları Geçirir mi?

Soğuk salatalık dilimleri, içerdiği su sayesinde göz çevresini serinletebilir ve şiş görünümünü geçici olarak azaltabilir. Salatalık dilimleri temizlenerek birkaç dakika kapalı gözlerin üzerine yerleştirilebilir.

Salatalığın limon suyuna batırılarak göz çevresine uygulanması ise önerilmez. Limon suyu hassas ciltte yanma, kızarıklık ve güneşe karşı hassasiyet oluşturabilir. Göz içine kaçması ciddi tahrişe yol açabilir.

Hindistan Cevizi Yağı Kullanılır mı?

Hindistan cevizi yağı, cildin nemini korumaya yardımcı olabilen yağlı bir üründür. Kuru göz çevresinde çok küçük miktarda kullanıldığında gerginlik ve kuruluk hissini hafifletebilir.

Ancak Hindistan cevizi yağının göz altı morluklarını tamamen giderdiğini veya cilt hücrelerini onardığını söylemek doğru değildir. Bazı kişilerde gözeneklerin tıkanmasına ve milia adı verilen küçük beyaz yağ bezelerinin oluşmasına yol açabilir.

Yağ göz içine kaçtığında bulanık görme, yanma ve tahriş oluşturabilir. Bu nedenle kirpik diplerine fazla yaklaştırılmamalı ve çok az miktarda uygulanmalıdır.

Kimler Hindistan Cevizi Yağından Kaçınmalı?

Yağlı, akneye yatkın veya milia oluşumuna eğilimli ciltlerde Hindistan cevizi yağı uygun olmayabilir. Hassas ve alerjik cilde sahip kişilerin de ürünü önce bileğin iç kısmında küçük bir bölgede denemesi önerilir.

Kızarıklık, kaşıntı, şişlik veya yanma gelişirse ürün kullanılmamalıdır. Göz çevresinde sürekli tahriş yaşayan kişilerin dermatoloji uzmanına danışması daha uygun olur.

Göz Altı Morluğu İçin Kozmetik Ürünler

Kafein, C vitamini, niasinamid, hyalüronik asit veya retinoid içeren bazı göz çevresi ürünleri, cilt tipine uygun kullanıldığında koyu görünümün ve ince çizgilerin azalmasına yardımcı olabilir.

Ancak göz çevresi çok hassas olduğu için ürünler kullanım talimatına uygun uygulanmalıdır. Retinoid ve asit içeren ürünlerin bilinçsiz kullanımı kuruluk, soyulma ve tahrişe yol açabilir.

Yeni bir ürün kullanılmadan önce küçük bir alanda test yapılması ve aktif içeriklerin aynı anda fazla miktarda uygulanmaması gerekir.

Beslenme ve Su Tüketimi Önemli

Yeterli su içmek cildin normal nem dengesini korumasına katkı sağlar. Ancak yalnızca su içerek genetik veya yaşa bağlı göz altı morluklarının tamamen geçmesi beklenmemelidir.

Demir, B12 vitamini veya folat eksikliği bulunan kişilerde solukluk ve göz çevresinde koyu görünüm daha belirgin olabilir. Sürekli yorgunluk, nefes darlığı, baş dönmesi veya çarpıntı gibi belirtiler varsa kan testi yapılması gerekebilir.

Takviyeler doktor önerisi olmadan kullanılmamalıdır.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

Göz altındaki renk değişikliği uzun süredir devam ediyorsa, giderek artıyorsa veya yalnızca tek gözün altında belirginleşiyorsa uzman değerlendirmesi alınmalıdır.

Şişlik, ağrı, görme bozukluğu, kızarıklık, göz çevresinde yara veya ani renk değişikliği oluşması durumunda göz doktoruna ya da dermatoloji uzmanına başvurulmalıdır.

Göz altı morluklarının nedeni belirlendikten sonra kimyasal peeling, lazer uygulamaları, dolgu veya farklı dermatolojik tedaviler değerlendirilebilir. Bu işlemler yalnızca yetkili sağlık uzmanları tarafından yapılmalıdır.

Göz Kapağı Estetiği Kalıcı mı?

Göz kapağı estetiği, fazla deri ve yağ dokusunun cerrahi yöntemle düzenlenmesini amaçlayan bir işlemdir. Etkisi uzun yıllar sürebilir ancak doğal yaşlanma süreci devam eder.

Ameliyat her göz altı morluğu için uygun değildir. Morluğun damar yapısından, pigmentten, çöküklükten veya genetik özelliklerden kaynaklanmasına göre farklı tedaviler gerekebilir.

Göz altı morluklarını azaltmak için mucizevi tek bir ürün veya doğal tarif bulunmaz. Düzenli uyku, güneşten korunma, yeterli sıvı tüketimi ve cilt tipine uygun bakım, görünümün hafiflemesine yardımcı olabilir.

HABER MERKEZİ