Doğal şifa kaynakları arayanlar için harika bir alternatif olan kırmızı içecek, hem lezzeti hem de sunduğu faydalarla dikkat çekiyor. Cildinizi içerden besleyerek ışıl ışıl parlatan ve doğurganlığı destekleyen bu mucizevi içeceğin yapılışı ve faydaları aşağıda detaylandırılmıştır.

Faydaları Saymakla Bitmiyor

Bu kırmızı içecek, sindirim sistemindeki bakteriyel sorunları azaltarak adeta bir kova su dökmek gibi rahatlama sağlar. Gün boyunca yoğun bilgisayar ve cep telefonu kullanımı sonucu mavi ışınların sebep olduğu kızarıklıkları azaltır, doğurganlık sorunlarına destek olur, vücutta yağlanmayı azaltır ve karaciğer sorunlarına iyi gelir.

Cilt İçin Faydaları

Pancarlı formülün ilk güzel faydası ciltte ortaya çıkar. Düzenli içildiğinde havuç ve C vitamini zengini elma ve limon ile cildinize çok iyi gelir. Kremler ve destekler dışarıdan etki ederken, gençlikle parıldayan ve pürüzsüz bir cilt içerden gelir. Havuçtaki beta karoten ile cildin iyileşmesi, kızarıklık ve enflamasyonun azaltılması konusunda destek sağlar.

Doğurganlık ve Adet Döngüleri

İkinci faydası ise doğurganlık ve adet döngülerine yöneliktir. Potasyum ve nitrat deposu pancar; dolaşımı, kan basıncını destekleyerek rahim ve yumurtalık sağlığına katkıda bulunur.

Malzemeler

5 orta boy pancar

1 yeşil elma

2 havuç

1 kibrit kutusu zencefil

1 limon

Yapılışı

Tüm malzemeleri yıkayıp, karbonatlı suda en az 30 dakika bekletin. İyice yıkanmamış ve arınmamış sebze ve meyveler ile bu tarz içeceklerin yapılması tavsiye edilmez.

Sırayla katı meyve sıkacağına alarak, suyunu çıkarın.

Yaklaşık 1,2-1,5 litre çıkan bu içeceği cam şişelere aktarın ve dolaba koyun. 24-36 saat içerisinde tüketmeniz tavsiye edilir. Ömer Faruk ALA

Kaynak: Mynet