Sahlep Nedir ve Nasıl Yapılır?
Sahlep, orkide familyasından bir bitki olan “salep” köklerinden elde edilen toz ile yapılan, genellikle sıcak içilen bir içecektir. İçeriğinde bolca nişasta bulunan salep, kış mevsiminde özellikle kıvamlı ve sıcak şekilde sunulur. Geleneksel olarak tarçınla tatlandırılan sahlep, hem ferahlatıcı hem de besleyici özelliklere sahiptir.
Bağışıklık Sistemini Güçlendiriyor
Sahlep, sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlık açısından da faydalıdır. Özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan bu içecek, vücuda enerji verir ve sindirim sistemini rahatlatır. Sahlepin içeriğinde bulunan antioksidanlar, soğuk algınlığına karşı koruma sağlar ve kışın sıkça yaşanan hastalıklara karşı vücut direncini artırır.
Şefiye YILDIRIM