Ağır metal zehirlenmeleri son yıllarda ciddi bir artış gösterdi. YouTube kanalında halkı bilgilendiren Prof. Dr. Canan Karatay, en sık rastlanan ağır metallerin kurşun, cıva ve alüminyum olduğunu belirterek, bu metallerin DNA yapısını bozduğunu, bağışıklık sistemini çökerttiğini ve kronik hastalıklara neden olduğunu açıkladı.
Ağır Metaller Vücuda Nasıl Giriyor?
Toprakta, suda ve havada doğal olarak bulunan ağır metaller; hava kirliliği, hazır gıdalar, aşılar, diş dolguları, boya kalıntıları ve alüminyum kaplarda pişirilen yemekler gibi yollarla vücuda giriyor. Karatay, özellikle deprem sonrası yıkılan binalardan havaya yayılan kurşun ve arsenik gibi zehirli maddelere dikkat çekti. “Kentsel dönüşüm alanlarından mümkün olduğunca uzak durun” uyarısında bulundu.
Çocuklar Daha Fazla Risk Altında
Prof. Dr. Karatay, çocukların karaciğerlerinin beş yaşına kadar yeterince gelişmediğini vurgulayarak, “Bu yaş grubundaki çocukların ağır metalleri vücuttan atma kapasiteleri zayıf. O yüzden çocuklar daha sık hastalanıyor,” dedi. Oyuncaklarda ve boya kalıntılarında bulunan kurşun da çocuklar için büyük bir tehdit oluşturuyor.
Kurşun, Cıva ve Alüminyum Ne Yapıyor?
Kurşun, vücutta proteinlerle birleşerek hücre fonksiyonlarını bozuyor. Cıva ise diş dolgularından veya aşılar yoluyla kana karışabiliyor ve özellikle beyin sağlığını tehdit ediyor. Alüminyum ise hem aşılar hem de tencere, tava ve alüminyum folyolarla yemek pişirilmesi sonucu vücuda giriyor ve karaciğerde birikerek organ fonksiyonlarını yavaşlatıyor.
Kronik Hastalıkların Altında Bu Zehirler Yatıyor Olabilir
Karatay’a göre, ağır metallerin birikimi yıllar içinde Alzheimer, Parkinson ve kronik dejeneratif hastalıkların gelişimine neden olabiliyor. “Bu hastalıklar ilaç eksikliğinden değil, vücudun zehirlenmesinden kaynaklanıyor,” diyen Karatay, çevre kirliliği ve kimyasallarla temasın en aza indirilmesini önerdi.
Ağır Metaller Vücuttan Nasıl Atılır?
Prof. Dr. Karatay’a göre, vücudu ağır metallerden arındırmanın doğal yolları da var. İşte önerileri:
- Doğal kristal kaya tuzu ve İngiliz karbonatı ile vücudu alkali yapmak
- Soğuk sıkım zeytinyağı tüketmek
- Organik kişniş ve bol su içmek
- Doğal yoğurt ve sirke gibi probiyotikler ile bağırsakları desteklemek
- Amalgan dolguların değiştirilmesi ve alüminyum içeren tencere, tava ve folyolardan uzak durulması
- İyi havalandırılan, açık ve rüzgârlı alanlarda vakit geçirmek
Önlem Alın, Sağlığınızı Koruyun
Hastalıkların çoğunun temelinde çevresel toksinler ve ağır metal birikimi olduğunu belirten Prof. Dr. Karatay, özellikle çocukların ve kronik hastalık riski taşıyan bireylerin korunmasının hayati önem taşıdığını vurguladı. “Bu tehlike görünmüyor ama vücudu yavaş yavaş çökertiyor,” diyerek halkı bilinçli olmaya çağırdı.
Balıkesir’de de Risk Büyük: Eski Dolgular ve Alüminyum Kaplar Hâlâ Kullanımda
Prof. Dr. Canan Karatay’ın uyarıları yalnızca büyükşehirleri değil, Balıkesir gibi gelişen kentleri de yakından ilgilendiriyor. Özellikle kırsal mahallelerde ve küçük ilçelerde hâlâ eski tip amalgam (cıvalı) diş dolguları kullanılmakta. Ayrıca evlerde yaygın şekilde alüminyum tencere ve tava kullanımı sürüyor. Uzmanlara göre bu malzemelerden sızan ağır metaller, zamanla Balıkesir halkının bağışıklık sistemini zayıflatabilir, beyin fonksiyonlarını etkileyebilir ve kronik hastalıklara davetiye çıkarabilir.
Şefiye YILDIRIM