Uzmanlara göre Güneş’te meydana gelen koronal kütle atımları (CME), Dünya’nın manyetik alanını sarsacak kadar güçlü. Bu durum, özellikle kalp, tansiyon ve migren gibi kronik rahatsızlıkları olan kişilerde ciddi sağlık etkileri yaratabiliyor.
Baş Ağrısı, Halsizlik ve Uyku Sorunlarına Dikkat
Jeomanyetik fırtınalar yalnızca uzay sistemlerini değil, insan sağlığını da etkileyebiliyor. Uzmanlar, bu süreçte baş ağrısı, halsizlik, kalp çarpıntısı, uyku düzensizliği ve konsantrasyon sorunları yaşanabileceğini belirtiyor. Güneş’ten gelen güçlü elektromanyetik dalgalar, vücudun doğal dengesini bozabiliyor.
Uzman tavsiyesi:
“Bu dönemde bedeninizi zorlamayın, su tüketimini artırın, stresten uzak durun ve dinlenmeye özen gösterin.”
Jeomanyetik dalgalanmalar sırasında enerji düşüklüğü ve sinirsel gerginlik hissedilebileceği için, özellikle yoğun iş temposu olan kişilerin kendilerini fazla yormamaları öneriliyor.
Bol Su Tüketin, Ağır Egzersizden Kaçının
Bilim insanları, 6 Kasım boyunca bol su içmenin vücudun manyetik dalgalara karşı direncini artıracağını vurguladı. Buna karşın kahve, enerji içecekleri ve alkol gibi uyarıcı sıvıların tüketilmemesi tavsiye ediliyor.
Ayrıca uzmanlar, ağır egzersiz ve yüksek tempolu aktivitelerin bu dönemde kalp ritmini olumsuz etkileyebileceğini belirtiyor. Gün içinde mümkünse açık havada kısa yürüyüşler yapmak, ortamı sık sık havalandırmak ve sakin kalmaya özen göstermek öneriliyor.
Kalp ve Tansiyon Hastaları İçin Özel Uyarı
Jeomanyetik fırtınaların en fazla etkilediği gruplardan biri kronik hastalığı olan bireyler. Özellikle kalp, tansiyon, astım ve migren rahatsızlığı bulunanların dikkatli olması gerekiyor. Uzmanlar, bu kişilerin ilaçlarını yanlarından ayırmamalarını ve doktor tavsiyelerine birebir uymalarını istiyor.
Ayrıca yaşlılar ve çocuklar da bu süreçte hassas gruplar arasında yer alıyor. Uzmanlar, ebeveynlerin çocuklarının uyku düzenine ve sıvı alımına dikkat etmesi gerektiğini vurguluyor.
Teknolojik Sistemler de Etkilenebilir
Güneş’te meydana gelen patlamalar, sadece insan sağlığını değil aynı zamanda teknolojik sistemleri de etkileyebiliyor. Uzmanlar, bu tür fırtınaların elektrik şebekelerinde dalgalanmalara, GPS sinyallerinde geçici kopmalara ve uydu iletişiminde kısa süreli aksamalara yol açabileceğini belirtiyor.
BGS tarafından yapılan açıklamada, G4 seviyesine kadar yükselebilecek fırtına riskine dikkat çekildi. Bu durumun, özellikle kuzey enlemlerinde kutup ışıkları (Aurora Borealis) gibi doğa olaylarının daha sık gözlemlenmesine yol açabileceği bildirildi.
Güneş Fırtınası Nedir?
Güneş fırtınası, Güneş yüzeyinde meydana gelen patlamalar sonucu uzaya yayılan plazma ve manyetik enerji dalgalarının Dünya’ya ulaşmasıyla oluşur. Bu patlamalar, Dünya’nın manyetik alanında ani değişimlere yol açar. Uzmanlar, bu durumun doğal bir süreç olduğunu ancak yoğun dönemlerde insan vücudunda biyolojik etkiler yaratabileceğini vurguluyor.
Sonuç: 6 Kasım’da Dikkatli Olun
6 Kasım 2025 tarihinde etkili olması beklenen jeomanyetik fırtına, hem bireysel sağlık hem de teknolojik sistemler açısından dikkatle izleniyor. Uzmanlar, bu süreçte şu uyarılarda bulunuyor:
- Vücudunuzu dinlendirin, ağır egzersiz yapmayın.
- Günde en az 2-3 litre su tüketin.
- Kahve, alkol ve enerji içeceklerinden uzak durun.
- Kalp ve tansiyon ilaçlarınızı aksatmayın.
- Uykunuzu düzenli alın, mümkünse erken yatın.
Güneş’teki hareketlilik önümüzdeki günlerde de devam edebilir. Bilim insanları, Dünya’nın manyetik alanında oluşabilecek yeni dalgalanmalar için vatandaşların resmî kurumların açıklamalarını takip etmesi gerektiğini hatırlatıyor.
HABER MERKEZİ