• 2 su bardağı süt
• 80-100 gram bitter veya sütlü çikolata
• 1 yemek kaşığı kakao
• 1 tatlı kaşığı toz şeker
• 1 tatlı kaşığı nişasta
• İsteğe göre vanilya
• Üzeri için tarçın, marshmallow veya rendelenmiş çikolata

Yapım Aşaması

Öncelikle sütü küçük bir tencereye alın. Üzerine kakao, şeker ve nişastayı ekleyerek çırpıcı yardımıyla iyice karıştırın. Karışımı orta ateşte sürekli karıştırarak ısıtın.

Süt ısındığında küçük parçalara ayrılmış çikolatayı tencereye ekleyin. Çikolata tamamen eriyene kadar karıştırmaya devam edin. Karışım hafifçe koyulaşmaya başladığında ocağın altını kısın. Sıcak çikolatayı 2-3 dakika karıştırdıktan sonra ocaktan alın ve birkaç damla vanilya ilave edin.

Kıvamı Nasıl Artırabilirsiniz?

Daha yoğun ve kafe usulü bir sıcak çikolata hazırlamak isteyenler nişasta miktarını çok az artırabilir. Ancak fazla nişasta kullanmak içeceğin puding kıvamına gelmesine neden olabileceği için ölçüyü kontrollü artırmak gerekiyor. Eğer daha akışkan bir sıcak çikolata istiyorsanız nişasta eklemeyebilirsiniz.

Sütlü veya Bitter Çikolatayla Yapılıyor

Yoğun kakao tadını sevenler bitter çikolata, daha tatlı ve yumuşak bir lezzet isteyenler ise sütlü çikolata kullanabilir. İki çikolata çeşidini karıştırarak daha dengeli bir aroma elde etmek de mümkün.

Servisi Daha da Lezzetlendirebilirsiniz

Hazırlanan sıcak çikolata kupalara paylaştırıldıktan sonra üzerine tarçın, kakao veya rendelenmiş çikolata serpilebilir. Marshmallow ya da çırpılmış krema da özellikle çocukların hoşuna gidecek alternatifler arasında yer alıyor.

HABEER MERKEZİ

SÜPERMİNİKLER KATEGORİSİNDE MADALYA KÜRSÜSÜ

Organizasyonun Süperminikler kategorisinde tatamiye çıkan Balıkesirli sporcular, rakipleri karşısında ortaya koydukları hırslı ve teknik mücadelelerle göz doldurdu. Kızlar müsabakalarında 32 kg sıkletinde Ceylin Güner altın madalya kazanarak zirveye çıkarken, Erva Er gümüş madalya, Meryem Sözeri ise bronz madalya elde ederek kürsüyü Balıkesirli sporcularla doldurdu. 40 kg mücadelesinde Merve Sakallı gümüş madalyanın sahibi olurken, Ecem Serbest bronz madalya kazandı. 52 kg kategorisinde ise Nisa Nur Top gümüş madalya alarak kürsüdeki yerini aldı. Erkekler süperminikler müsabakalarında da heyecan doruktaydı; 34 kg sıkletinde Yusuf Arda Alsat gümüş madalya kazanırken, 42 kg kategorisinde Sinan Cem Çoban bronz madalya elde etti. 55 kg mücadelesinde ise mindere çıkan Çınar Işıktaş rakiplerini geride bırakarak altın madalyanın sahibi oldu ve birincilik kürsüsüne çıktı.

MİNİKLER KATEGORİSİNDE ÜSTÜN PERFORMANS

Minikler kategorisinde de müthiş bir grafik çizen Balıkesir Büyükşehir Belediyespor sporcuları, madalya koleksiyonunu genişletti. Kızlar 48 kg sıkletinde Zeynep Genç altın madalya kazanarak büyük bir başarıya imza attı; aynı sıklette Şevkiye Ecrin Sak gümüş madalya, Gülferi Yaşar ile Zehra Korkmaz ise bronz madalya kazanarak kürsüyü abluka altına aldı. +57 kg kategorisinde tatamiye çıkan Yağmur Korkmaz da altın madalya kazanarak birincilik kürsüsüne adını yazdırdı. Minikler erkekler kategorisinde ise 50 kg sıkletinde Yusuf Arslan bronz madalya kazanırken, 60 kg müsabakalarında Mert Canbay gümüş madalya, Emir Eren ise bronz madalya ile turnuvayı tamamladı. Minderde terinin son damlasına kadar büyük bir fedakarlıkla mücadele eden kız sporcular, topladıkları puanlar ve madalyalar sonucunda takım halinde şampiyonluk kupasını kaldırarak Balıkesir'e büyük bir gurur yaşattı.

BAŞARININ ARKASINDAKİ EMEK VE GURUR DOLU TABLO

Lapseki sahiline damga vuran, turnuva boyunca sergiledikleri sportmen tutum ve üstün yetenekle takdir toplayan tüm sporcular ile bu büyük başarıda en büyük pay sahibi olan antrenörler, gösterdikleri özverili çalışmanın karşılığını madalyalarla aldı. Balıkesir Büyükşehir Belediyespor yönetimi ve teknik heyeti, geleceğin şampiyonlarını yetiştirmek için yürütülen çalışmaların meyvelerini vermesinden duydukları memnuniyeti dile getirirken, sporcuların her birini yürekten tebrik edip kariyerlerinde başarıların devamını diledi.

JUDO TAKIMINDAN ÖNEMLİ BAŞARI

Çanakkale'nin Lapseki ilçesinde, 18 Mart Çanakkale Köprüsü'nün göz alıcı manzarası eşliğinde Lapseki Kordonu'nda organize edilen 3. İller Arası 25 Eylül Lapseki Judo Kurtuluş Turnuvası, Balıkesir adına büyük bir gurur tablosuna sahne oldu.

Balıkesir Büyükşehir Belediye Spor Kulübü judocuları, tatamide sergiledikleri üstün performansla organizasyona adeta damga vururken, kız sporcular elde ettikleri göz kamaştıran derecelerle takım halinde şampiyonluk kupasını memlekete getirdi.

SÜPERMİNİKLER KATEGORİSİNDE MADALYA MÜCADELESİ

Müsabakaların Süperminikler kategorisinde tatamiye çıkan Balıkesirli sporcular, rakipleri karşısında sergiledikleri hırslı, kararlı ve teknik oyunlarla göz doldurdu. Kızlar kategorisinde gerçekleştirilen mücadelelerde 32 kg sıkletinde Ceylin Güner altın madalya kazanarak zirveye adını yazdırırken, Erva Er gümüş madalya, Meryem Sözeri ise bronz madalya alarak kürsüyü tamamen Balıkesirli sporcularla kapattı. 40 kg mücadelesinde Merve Sakallı gümüş madalyanın sahibi olurken, Ecem Serbest bronz madalya kazandı. 52 kg kategorisinde ise Nisa Nur Top gümüş madalya elde ederek kürsüdeki yerini aldı. Erkekler süperminikler müsabakalarında da heyecan bir an olsun düşmedi; 34 kg sıkletinde Yusuf Arda Alsat gümüş madalya kazanırken, 42 kg kategorisinde Sinan Cem Çoban bronz madalya elde etti. 55 kg mücadelesinde ise mindere çıkan Çınar Işıktaş rakiplerini geride bırakarak altın madalyanın sahibi oldu ve zirveye çıktı.

ÜSTÜN PERFORMANS KIZLARIN ŞAMPİYONLUĞUNU GETİRDİ

Minikler kategorisinde de son derece başarılı bir grafik çizen Balıkesir Büyükşehir Belediyespor sporcuları, madalya koleksiyonunu zenginleştirdi. Kızlar 48 kg sıkletinde Zeynep Genç altın madalya kazanarak büyük bir başarıya imza attı; aynı sıklette Şevkiye Ecrin Sak gümüş madalya, Gülferi Yaşar ile Zehra Korkmaz ise bronz madalya kazanarak kürsüyü adeta abluka altına aldı. +57 kg kategorisinde tatamiye çıkan Yağmur Korkmaz da altın madalya kazanarak birincilik kürsüsüne adını yazdırdı. Minikler erkekler kategorisinde ise 50 kg sıkletinde Yusuf Arslan bronz madalya kazanırken, 60 kg müsabakalarında Mert Canbay gümüş madalya, Emir Eren ise bronz madalya ile turnuvayı tamamladı. Minderde terinin son damlasına kadar büyük bir fedakârlıkla mücadele eden kız sporcular, topladıkları puanlar ve madalyalar sonucunda takım halinde şampiyonluk kupasını kaldırarak Balıkesir'e büyük bir gurur yaşattı.

GURUR DOLU TABLONUN ARKASINDAKİ EMEK VE ÖZVERİ

Lapseki sahilinde fırtına gibi estiren, turnuva boyunca sergiledikleri sportmen tutum ve üstün yetenekle izleyenlerin takdirini kazanan tüm sporcular ile bu büyük başarının baş mimarları olan antrenörler, gösterdikleri özverili çalışmanın karşılığını madalyalarla taçlandırdı. Balıkesir Büyükşehir Belediyespor yönetimi ve teknik heyeti, geleceğin şampiyonlarını yetiştirmek amacıyla yürütülen çalışmaların meyvelerini vermesinden duydukları memnuniyeti dile getirirken, sporcuların her birini yürekten tebrik edip spor kariyerlerinde başarılarının devamını diledi.

Büşranur AKDAĞ

Başkan Sak çalışmaları yerinde inceledi

Sındırgı Belediye Başkanı Serkan Sak, Camiikebir Mahallesi’nde devam eden çalışmaları yerinde inceleyerek belediye ekiplerine kolaylıklar diledi.

Başkan Sak, yürütülen çalışmaların mahallede ulaşım kalitesini artıracağını belirterek, “Camiikebir Mahallemizde sıcak asfalt öncesi PMT serimi çalışmalarımızı yerinde inceleyip ekiplerimize kolaylıklar diledik. İlçemizin farklı noktalarında yollarımızı daha konforlu ve güvenli hale getirmek için çalışmalarımızı sürdürüyoruz” dedi.

Sıcak asfalt öncesi zemin hazırlanıyor

PMT serimi, sıcak asfalt uygulamasından önce yol zemininin daha dayanıklı ve düzgün hale getirilmesi amacıyla gerçekleştiriliyor.

Çalışmalar kapsamında yol yüzeyi düzenlenirken, sıcak asfalt serimine uygun altyapının oluşturulması hedefleniyor. Böylece asfalt uygulamasının ardından daha uzun ömürlü ve konforlu bir yol yapısının ortaya çıkması amaçlanıyor.

Camiikebir Mahallesi’nde yol standardı yükseliyor

Sındırgı Belediyesi tarafından yürütülen yol çalışmalarıyla Camiikebir Mahallesi’nde hem araç hem de yaya ulaşımının daha rahat hale getirilmesi planlanıyor.

Mahallede devam eden PMT serimi tamamlandıktan sonra sıcak asfalt aşamasına geçilmesi bekleniyor.

Belediye ekiplerinin sahadaki çalışmalarını sürdüreceğini ifade eden Başkan Sak, ilçenin ihtiyaç duyulan bölgelerinde yol bakım, onarım ve yenileme çalışmalarının devam edeceğini belirtti.

“Ekiplerimize kolaylıklar diliyoruz”

Saha incelemesi sırasında çalışanlarla da bir araya gelen Başkan Serkan Sak, belediye personeline teşekkür ederek kolaylıklar diledi.

Sak, “Sahada emek veren tüm çalışma arkadaşlarımıza teşekkür ediyoruz. Camiikebir Mahallemizde yürüttüğümüz bu çalışma tamamlandığında vatandaşlarımız daha konforlu bir yola kavuşacak. Sındırgı’mız için hizmet üretmeye devam edeceğiz” ifadelerini kullandı.

İlçe genelinde yol çalışmaları sürecek

Sındırgı Belediyesi’nin ulaşım altyapısını güçlendirmeye yönelik çalışmalarının ilçe genelinde devam etmesi bekleniyor.

Mahallelerden gelen talepler doğrultusunda bakım, onarım, zemin iyileştirme ve asfalt uygulamalarının program dahilinde sürdürüleceği belirtildi.

Camiikebir Mahallesi’nde devam eden sıcak asfalt öncesi PMT serimi çalışmasının tamamlanmasıyla birlikte yolun yeni görünümüne kavuşması ve bölgedeki ulaşımın daha konforlu hale gelmesi hedefleniyor.

Başvurular 12 Ekim’de Başlıyor

Başvurular 12 Ekim 2026 tarihinde başlayacak ve 19 Ekim 2026 saat 17.00’ye kadar devam edecek. Adayların başvurularını Kariyer Kapısı üzerinden elektronik ortamda yapmaları gerekecek. İlanda posta veya elden yapılan başvuruların kabul edilmeyeceği belirtiliyor. Bu tarihten sonra hiçbir başvuru kabul edilmeyecek. Bu nedenle adayların bu tarihe kadar başvurularını tamamlamaları gerekiyor.

Sözlü ve Uygulamalı Sınav Tarihleri Açıklandı

Başvuruların değerlendirilmesinin ardından sınava katılmaya hak kazanan adaylar, sözlü ve uygulamalı sınava alınacak. Sınavların 10 Kasım 2026 ile 20 Kasım 2026 tarihleri arasında Tapu ve Kadastro Genel Müdürlüğü merkez binasında yapılması planlanıyor.

Adaylar Sınav Sonuçlarını Nereden Öğrenecek?

Sınava girmeye hak kazanan adayların listesi ile sınav sonuçlarının, Tapu ve Kadastro Genel Müdürlüğünün resmi internet sitesi ve Kariyer Kapısı üzerinden ilan edilmesi bekleniyor. Adaylar, pozisyonlarla ilgili özel şartlara Resmi Gazete’den ulaşabilir.

HABER MERKEZİ

Arakçi, İran’ın yeniden bir çatışma ihtimaline karşı hazırlıklı olduğunu ifade ederek, yeni bir saldırı halinde geri adım atmayacaklarını söyledi. İranlı bakan aynı zamanda diplomatik çözüm ihtimalinin tamamen ortadan kalkmadığını vurguladı.

Arakçi’nin açıklamaları, ABD Başkanı Donald Trump’ın İran’ın Hürmüz Boğazı’nı yeniden açmaya yönelik sunduğu öneriyi reddetmesinin ardından geldi. Trump yönetimi, İran’ın taleplerinin kabul edilebilir olmadığını savunurken Tahran ise şartlarının çatışmayı sona erdirecek daha kapsamlı bir anlaşmanın parçası olduğunu belirtiyor.

İran’ın talepleri arasında dondurulan varlıklar da var

Arakçi, İran’ın Hürmüz Boğazı’nı yeniden normal deniz trafiğine açmaya hazır olduğunu ancak bunun karşılığında yaptırımlar ve dondurulan İran varlıkları konusunda adım atılmasını istediğini söyledi. İran tarafı ayrıca petrol ihracatının yeniden serbest şekilde yapılabilmesini talep ediyor.

“Diplomasi için fırsatlar değerlendirilmeli”

İran Dışişleri Bakanı, Washington ile diplomatik temasların yeniden başlaması için kapıyı açık tuttuklarını belirtti. Arakçi, taraflar arasında güven inşa edilmesi halinde nükleer program dahil olmak üzere tartışmalı başlıklarda görüşme yapılabileceğini ifade etti.

İran’ın daha önce sunduğu yedi günlük planın da taraflar arasında güven oluşturmayı ve Hürmüz Boğazı’ndaki deniz trafiğini yeniden normalleştirmeyi hedeflediği belirtiliyor.

ABD’den İran’ın teklifine ret

ABD’nin Birleşmiş Milletler Daimi Temsilcisi Mike Waltz ise İran’ın teklifinin yaptırımların kaldırılması ve milyarlarca dolarlık dondurulmuş varlığın serbest bırakılması gibi talepler içerdiğini belirterek Washington’ın planı reddettiğini söyledi. Waltz, ABD yönetiminin İran’ın nükleer programına ilişkin güvenlik kaygılarının devam ettiğini ifade etti.

Hürmüz Boğazı yeniden gündemin merkezinde

İran, Katar’ın arabuluculuğunda ABD’ye ilettiği plan kapsamında Hürmüz Boğazı’nı yedi gün içinde yeniden açmayı ve ardından daha kapsamlı görüşmelere dönmeyi önermişti. Hürmüz Boğazı, küresel enerji ticareti açısından kritik öneme sahip olduğu için bölgedeki her diplomatik veya askeri gelişme petrol piyasaları tarafından da yakından takip ediliyor.

İHA

Türkiye ile İtalya arasındaki kritik mücadele bu akşam (28 Eylül 2026 Pazartesi günü) saat 21.45’te başlayacak. Karşılaşma Bursa’daki Yüzüncü Yıl Atatürk Stadyumu’nda oynanacak.

Maç Atv’de

Milli maç ATV ekranlarından canlı ve şifresiz olarak yayınlanacak. Böylece futbolseverler maç heyecanını doyasıya yaşayacak.

Düdüğü Michael Oliver Çalacak

Türkiye-İtalya karşılaşmasını İngiltere Futbol Federasyonu’ndan Michael Oliver yönetecek. Oliver’ın yardımcılıklarını Stuart Burt ve James Mainwaring yaparken, dördüncü hakem olarak Darren England görev alacak.

HABER MERKEZİ

Trump, “Bu hafta İran'la daha fazla görüşme yapılmasını bekliyorum” diyerek İran tarafının anlaşmaya varmak istediğini ancak masadaki şartların ABD yönetiminin beklentilerini karşılamadığını belirtti.

Trump, İran'ın sunduğu öneriye ilişkin, “Anlaşma yapmak istiyorlar ancak bu, benim yapmak istediğim anlaşma değil. Bu, belki bir yıl önce kabul etmiş olabileceğimiz bir anlaşma. Fazla ileri gittiler” ifadelerini kullandı.

İran'a yönelik yeni saldırı ihtimaline dikkat çeken yanıt

Trump'a ABD'nin İran'a yönelik askeri saldırıları yeniden başlatmayı düşünüp düşünmediği de soruldu.

ABD Başkanı bu soruya, “Bunu her zaman düşünüyorum” yanıtını verdi. Açıklama, Washington ile Tahran arasında diplomatik temaslar sürerken askeri seçeneğin de tamamen gündemden çıkmadığı şeklinde değerlendiriliyor.

Hürmüz Boğazı'ndan 20 milyon varilden fazla petrol geçti

Trump açıklamasında, enerji piyasalarının yakından takip ettiği Hürmüz Boğazı'ndaki petrol sevkiyatlarına da değindi.

ABD ordusunun boğazdan petrol geçişini kolaylaştırdığını söyleyen Trump, hafta sonu çatışmaların başlamasından bu yana en yüksek petrol geçişinin gerçekleştiğini ifade etti.

Trump, Hürmüz Boğazı'ndan “20 milyon varilden fazla” petrol geçtiğini söyledi. Axios'a konuşan bir ABD savunma yetkilisi ise cuma gecesi yaklaşık 22 milyon varil petrolün boğaz üzerinden ihraç edildiğini belirtti.

Katar arabuluculuğunda diplomasi trafiği

ABD ile İran arasında doğrudan olmayan görüşmelerde Katar'ın arabuluculuk faaliyetlerinin devam ettiği bildirildi. Katar'ın, iki taraf arasındaki görüş ayrılıklarını azaltmak amacıyla temaslarını sürdürdüğü belirtiliyor.

Axios'un haberine göre Katarlı arabulucuların İran Dışişleri Bakanı Abbas Arakçi ile Trump'ın Orta Doğu Özel Temsilcisi Steve Witkoff ile ayrı ayrı görüşmeler gerçekleştirmesi bekleniyor.

İran'ın daha önce Hürmüz Boğazı'nın yeniden açılması ve nükleer görüşmelere dönülmesi karşılığında ABD'nin deniz ablukasını kaldırması, İran petrolüne yönelik yaptırımları gevşetmesi ve bölgede ateşkes sağlanması yönünde şartlar sunduğu bildirildi. Trump ise söz konusu öneriyi kabul etmedi.

Gözler yeni ABD-İran görüşmelerinde

Washington ile Tahran arasındaki diplomatik trafik sürerken, tarafların özellikle İran'ın nükleer programı, Hürmüz Boğazı'ndaki geçişler ve bölgedeki askeri gerilim başlıklarında önemli görüş ayrılıkları bulunuyor.

Trump'ın “bu hafta yeni görüşmeler” açıklamasının ardından gözler Katar'ın arabuluculuğunda yapılması beklenen yeni temaslara çevrildi.

İHA

TOTAL reyting sonuçlarında Kanal D ekranlarında yayınlanan Daha 17 birinci sırada yer aldı. TRT 1’in sevilen dizisi Teşkilat ikinci olurken, Daha 17’nin özet bölümü üçüncü sıraya yerleşti.

TOTAL’de ilk 10 şu şekilde sıralandı:

1. Daha 17 - Kanal D
2. Teşkilat - TRT 1
3. Daha 17 (Özet) - Kanal D
4. Ömür Usta - NOW
5. Deniz Uras ile NOW Ana Haber Hafta Sonu - NOW
6. MasterChef Türkiye - TV8
7. Çirkin - Star TV
8. Show Ana Haber - Show TV
9. Teşkilat (Özet) - TRT 1
10. Kanal D Ana Haber - Kanal D

AB Grubunun da Birincisi Daha 17 Oldu

AB grubunda da zirvede yine Daha 17 yer aldı. Daha 17’nin özet bölümü ikinci, Teşkilat ise üçüncü sırada tamamladı. Ömür Usta dördüncü, MasterChef Türkiye ise beşinci oldu.

AB’de ilk 10 şöyle oluştu:

1. Daha 17 - Kanal D
2. Daha 17 (Özet) - Kanal D
3. Teşkilat - TRT 1
4. Ömür Usta - NOW
5. MasterChef Türkiye - TV8
6. Deniz Uras ile NOW Ana Haber Hafta Sonu - NOW
7. Çirkin - Star TV
8. Teşkilat (Özet) - TRT 1
9. Show Ana Haber - Show TV
10. Kanal D Ana Haber - Kanal D

ABC Grubunun da Galibi Şaşırtmadı

ABC grubunda da Daha 17 ilk sırada yer alarak gecenin en güçlü yapımı oldu. Teşkilat ikinci, Ömür Usta üçüncü sırada yer aldı. Daha 17’nin özet bölümü ise dördüncü oldu.

ABC’de ilk 10:

1. Daha 17 - Kanal D
2. Teşkilat - TRT 1
3. Ömür Usta - NOW
4. Daha 17 (Özet) - Kanal D
5. Deniz Uras ile NOW Ana Haber Hafta Sonu - NOW
6. MasterChef Türkiye - TV8
7. Çirkin - Star TV
8. Show Ana Haber - Show TV
9. Teşkilat (Özet) - TRT 1
10. Kanal D Ana Haber - Kanal D

HABER MERKEZİ

• Benzin: 80,40 TL
• Motorin: 93,50 TL
• LPG: 34,99 TL

İstanbul Anadolu Yakası akaryakıt fiyatları

• Benzin: 80,30 TL
• Motorin: 93,30 TL
• LPG: 34,40 TL

Ankara akaryakıt fiyatları

• Benzin: 81,40 TL
• Motorin: 94,60 TL
• LPG: 35,09 TL

İzmir akaryakıt fiyatları

• Benzin: 81,70 TL
• Motorin: 94,90 TL
• LPG: 34,99 TL

HABER MERKEZİ

Fuar 4 Günde 108 Bin Ziyaretçiyi Ağırladı

Bu yıl üçüncü kez kapılarını açan fuar, dört günde 108 bin 321 ziyaretçiye ulaştı. Organizasyonda 135 firma ile 350 marka ürün ve hizmetlerini tanıtma fırsatı buldu.

Balıkesir’de tarım ve hayvancılığın buluşma noktası olan fuar sayesinde üreticiler ve sektörden isimler yeni teknolojileri yerinde inceledi. Fuar, yeni iş birliklerine de olanak sağladı.

Fuara Uluslararası Katılım

Fuar kapsamında Zootekni Federasyonu, Türkiye Süs Tavukları ve Bahçe Hayvanları Federasyonu, İFKÜD, Fransa OSON Derneği, World Anatolian Dogs, Alianz Canine Worldwide, AvKIF Kinoloji Federasyonu ve Bulgaristan Ile de France Derneği gibi çeşitli kurum ve kuruluşlarla iş birlikleri gerçekleştirildi.

Fransa ve Bulgaristan’dan sektör temsilcilerinin yanı sıra Sierra Leone’den satın alma amacıyla gelen ziyaretçiler de fuarda yer aldı. Bu sayede fuar yerel bir buluşma olmaktan çıkıp uluslararası ses getirmiş oldu.

Fuar Geniş Kitlelere Ulaştı

Fuara katılan Yahya Baran, organizasyonun oldukça verimli geçtiğini belirterek, “Çok coşkulu geçiyor. Beklentimizin üzerinde bir potansiyeli burada yakaladık. Çok da memnunuz” dedi.

Halil Oruç ise fuarın geniş bir kitleye hitap ettiğini ifade ederek, “Tarım ve hayvancılıkla ilgili her şey var. Herkese hitap eden bir fuar” sözleriyle memnuniyetini dile getirdi.

Çiftçiler Fuara İlgi Gösterdi

Fuara ilk kez katıldığını belirten Ziraat Mühendisi Selim Öztaş, “Biz fuara tarım makineleri getirdik. İlk defa katılıyoruz. Çok güzel bir fuar olmuş. Çiftçilerimizin de ilgisi büyük” ifadelerini kullandı.

Ozan Doğan da Sivas Kangal damızlık koyunu ve koçunu tanıtmak amacıyla fuara geldiklerini belirterek, bölgede daha az bilinen bu cinsi tanıtmak istediklerini söyledi.

SILA SOLAKLAR VERİM

Hamuru için:

• 3 adet yumurta
• 1 çay bardağı sıvı yağ
• 1 çay bardağı yoğurt
• 1 paket kabartma tozu
• 1 limonun rendelenmiş kabuğu
• 2,5 su bardağı irmik
• 2,5 su bardağı un

Şerbeti için:

• 3 su bardağı toz şeker
• 800 ml su
• 3-4 damla limon suyu

Bulamak için:

• Yarım çay bardağı irmik

Lokmalık irmik tatlısı nasıl yapılır?

Öncelikle geniş bir yoğurma kabına yumurtaları, sıvı yağı, yoğurdu, kabartma tozunu, limon kabuğu rendesini ve irmiği alın.

Malzemeleri güzelce karıştırdıktan sonra unu azar azar ekleyerek yoğurmaya başlayın.

Hamurun çok sert olmamasına dikkat edin. Un miktarı kullanılan malzemelerin yapısına göre küçük farklılıklar gösterebilir.

Hazırlanan hamurdan portakal büyüklüğünde parçalar koparın.

Parçaları tezgâh üzerinde uzun şeritler halinde, oklava biçiminde yuvarlayın.

Tezgâha irmik serpin ve hazırladığınız hamur rulolarını irmiğe bulayın.

Ardından yaklaşık bir parmak kalınlığında kesin.

Fırında ne kadar pişirilmeli?

Hazırladığınız lokmaları hafif yağlanmış fırın kabına aralıklı şekilde dizin.

Önceden ısıtılmış 175 derece fırında üzerleri güzelce kızarana kadar pişirin.

Pişirme süresi fırına göre değişebilir. Yaklaşık 40-45 dakika içerisinde istenen kızarıklık elde edilebilir.

Tatlıların iyi kızarması, şerbeti çektikten sonra hamurlaşmaması açısından önemli.

Şerbet nasıl hazırlanır?

Şerbet için suyu tencereye alın ve kaynama noktasına gelene kadar ısıtın.

Ocağı kapattıktan sonra şekeri ekleyin ve tamamen eriyene kadar karıştırın.

Son olarak birkaç damla limon suyu ilave edin.

Fırından çıkan sıcak tatlının üzerine ılık şerbeti gezdirin.

Tatlıları şerbeti çekmesi için bir süre dinlendirin.

Lokmalık irmik tatlısı nasıl servis edilir?

Şerbetini çeken tatlıları servis tabağına alın.

Üzerini ceviz, Antep fıstığı veya Hindistan ceviziyle süsleyebilirsiniz.

Soğuduktan sonra servis edildiğinde kıvamı daha iyi oturacaktır.

Tek Lokmalık Kurabiye Tarifi

Tuzlu ve kıyır kıyır bir alternatif arayanlar için tek lokmalık kurabiye tarifi de oldukça pratik.

Küçük boyutları sayesinde çay ve kahve yanında kolayca servis edilebilen bu kurabiyeler, susam ve çörek otuyla iki farklı şekilde hazırlanabiliyor.

Tek lokmalık kurabiye için malzemeler

• 150 gram tereyağı
• Yarım çay bardağı + çeyrek çay bardağı sıvı yağ
• 1 adet yumurta
• 4 yemek kaşığı sirke
• 1,5 çay kaşığı kabartma tozu
• Yarım çay kaşığı mahlep
• 1,5 çay kaşığı tuz
• 1,5 yemek kaşığı şeker
• 1 silme yemek kaşığı çörek otu
• 1 silme yemek kaşığı susam
• Yaklaşık 4,5 su bardağı un

Yumurtanın beyazı hamurun içine, sarısı ise kurabiyelerin üzerine kullanılabilir.

Tek lokmalık kurabiye nasıl yapılır?

Tereyağı, sıvı yağ, yumurta beyazı ve sirkeyi yoğurma kabına alın.

Üzerine kabartma tozu, mahlep, tuz ve şekeri ekleyerek karıştırın.

Unu kontrollü şekilde ilave ederek ele yapışmayan, şekil verilebilir bir hamur elde edene kadar yoğurun.

Hamuru iki eşit parçaya ayırın.

Bir parçaya susam, diğer parçaya çörek otu ekleyin.

Her iki hamuru da kısa süre yoğurarak susam ve çörek otunun eşit şekilde dağılmasını sağlayın.

Kurabiyelere nasıl şekil verilir?

Hamurdan fındıktan biraz büyük parçalar koparıp yuvarlayın.

Hazırladığınız minik kurabiyeleri yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine yerleştirin.

Üzerlerine yumurta sarısı sürün.

Dilerseniz üzerlerine ayrıca susam veya çörek otu da serpebilirsiniz.

Tek lokmalık kurabiye kaç derecede pişer?

Kurabiyeleri önceden ısıtılmış 180 derece fırında üzerleri kızarana kadar pişirin.

Pişirme süresi kurabiyelerin büyüklüğüne göre değişebilir.

Fırından çıktıktan sonra tamamen soğumalarını bekleyin. Soğudukça kıyır kıyır dokuları daha belirgin hale gelecektir.

Çay saatlerine iki farklı alternatif

Lokmalık irmik tatlısı, şerbetli tatlı sevenlere küçük porsiyonlu bir seçenek sunarken tek lokmalık susamlı ve çörek otlu kurabiyeler daha tuzlu bir alternatif oluşturuyor.

Her iki tarif de önceden hazırlanarak misafir sofralarında, çay saatlerinde veya kalabalık ikramlık tabaklarında değerlendirilebilir.

Afiyet olsun.

HABER MERKEZİ

Ancak cihazın etkili olabilmesi için oda büyüklüğüne uygun kapasitede seçilmesi, doğru konumlandırılması ve filtre bakımının düzenli yapılması gerekiyor.

Hava temizleyici nasıl çalışır?

Hava temizleyicilerin temel çalışma sistemi oldukça basit.

Cihazın içerisinde bulunan fan, odadaki havayı içeri çeker. Hava önce büyük toz ve tüyleri yakalayan ön filtreden geçer.

Ardından HEPA filtre, polen, ince toz ve duman parçacıkları gibi küçük partiküllerin önemli bölümünü tutar.

Bazı modellerde bulunan aktif karbon filtre ise yemek, sigara veya evcil hayvan kaynaklı kokuların ve bazı gaz formundaki kirleticilerin azaltılmasına yardımcı olur.

HEPA filtre neden önemli?

Hava temizleyici seçiminde en çok dikkat edilen özelliklerden biri HEPA filtredir.

Kaliteli HEPA filtreler, havada asılı kalan çok küçük partiküllerin büyük bölümünü yakalayabilir.

Polen, evcil hayvan kepeği, ince toz, bazı duman parçacıkları ve aerosol içindeki partiküller bu filtrelerin hedeflediği kirleticiler arasında yer alır.

Ancak filtre performansı tek başına yeterli değildir. Fan gücü ve cihazın odadaki havayı ne kadar hızlı çevirebildiği de önemlidir.

Hava temizleyici alerjiye iyi gelir mi?

Alerjisi bulunan kişiler açısından en önemli fayda, havada dolaşan alerjenlerin miktarını azaltabilmesidir.

Özellikle polen ve evcil hayvan kepeği gibi havada asılı kalabilen parçacıkların azaltılması bazı kişilerde hapşırma, burun tıkanıklığı ve göz kaşıntısı gibi şikâyetlerin hafiflemesine katkıda bulunabilir.

Ancak yatak, halı ve koltuklarda bulunan toz akarları gibi alerjenler için düzenli temizlik de gerekir.

Bu nedenle hava temizleyici, temizlik rutininin yerine değil yanında kullanılmalıdır.

Astım hastaları kullanabilir mi?

Astımda duman, ince partikül ve bazı alerjenler tetikleyici olabilir.

HEPA filtreli bir hava temizleyici bu parçacıkların havadaki miktarını azaltmaya yardımcı olabilir.

Bununla birlikte hava temizleyici astım tedavisinin yerine geçmez. Astım hastalarının ilaç ve tedavi planlarını doktor önerisine göre sürdürmesi gerekir.

Hava temizleyici tek başına yeterli mi?

Evde hava kalitesini artırmak için yalnızca cihaz kullanmak yeterli olmayabilir.

En etkili yaklaşım; kirleticinin kaynağını azaltmak, uygun koşullarda evi havalandırmak ve gerekirse filtreleme desteği kullanmaktır.

Örneğin sigara içilen evlerde hava temizleyici duman parçacıklarının bir bölümünü yakalayabilir ancak sigara dumanındaki tüm zararlı gazları ortadan kaldıramaz.

Benzer şekilde küf sorunu bulunan evlerde de nem kaynağı çözülmeden kalıcı sonuç almak mümkün değildir.

Hava temizleyici evde nereye konulmalı?

Cihazın konumu performansı doğrudan etkileyebilir.

Hava giriş ve çıkış bölümlerinin önü kapatılmamalı, cihaz duvara veya mobilyaya tamamen yaslanmamalıdır. En çok zaman geçirilen oda tercih edilebilir.

Alerji şikâyeti olan kişiler için yatak odası, günlük kullanım açısından ise oturma odası öncelikli alanlar arasında yer alır.

Kapı ve pencereler açıkken çalıştırılır mı?

Hava temizleyici çalışırken pencerelerin sürekli açık tutulması cihazın verimini azaltabilir.

Çünkü dışarıdan sürekli yeni hava ve kirletici girişi olur.

Ancak bu durum evin hiç havalandırılmaması gerektiği anlamına gelmez.

Belirli aralıklarla havalandırma yaptıktan sonra pencereyi kapatıp cihazı çalıştırmak daha verimli olabilir.

CADR nedir?

Hava temizleyici satın alırken karşılaşılan en önemli terimlerden biri CADR değeridir.

CADR, cihazın belirli bir sürede ne kadar temiz hava üretebildiğini gösterir.

Değer yükseldikçe cihaz daha büyük odalarda daha hızlı hava temizleyebilir.

Bu nedenle yalnızca cihazın tasarımına değil, kullanılacak odanın metrekaresine uygun kapasiteye de dikkat edilmelidir.

Oda büyüklüğüne uygun cihaz nasıl seçilir?

Üreticiler genellikle cihazın önerilen kullanım alanını metrekare olarak belirtir.

Örneğin küçük bir yatak odası için daha düşük kapasiteli model yeterli olabilirken geniş salonlarda daha yüksek hava debisine sahip cihaz gerekebilir.

Odanın tavan yüksekliği, sigara dumanı, evcil hayvan bulunması ve dış hava kirliliği gibi faktörler de ihtiyacı artırabilir.

Aktif karbon filtre ne işe yarar?

HEPA filtre esas olarak partikülleri yakalar.

Koku ve bazı gazların azaltılması için aktif karbon filtre gerekir.

Aktif karbonun gözenekli yapısı bazı kokuları ve uçucu organik bileşikleri tutabilir.

Ancak karbon filtre zamanla doyar. Bu nedenle uzun süre değiştirilmezse koku giderme performansı azalabilir.

İyonik hava temizleyiciler güvenli mi?

Bazı cihazlarda iyonlaştırıcı veya elektrostatik teknolojiler bulunuyor.

Bu sistemler havadaki parçacıkları elektriksel olarak yükleyerek yakalamayı amaçlıyor.

Ancak bazı iyonlaştırıcı sistemler yan ürün olarak ozon oluşturabilir.

Ozon yüksek miktarda solunduğunda solunum yollarını tahriş edebileceğinden, özellikle astım ve hassas solunum yollarına sahip kişiler için ozon üretmeyen filtre temelli cihazlar daha uygun olabilir.

Filtreler ne zaman değiştirilmeli?

Filtre değişim süresi cihaz modeline ve kullanım yoğunluğuna göre farklılık gösterir.

HEPA ve karbon filtrelerin belirli aralıklarla kontrol edilmesi gerekir.

Yoğun toz, sigara dumanı veya evcil hayvan bulunan ortamlarda filtreler daha hızlı dolabilir.

Üreticinin belirttiği bakım ve değiştirme takvimine uyulması, cihazın performansını korur.

Ön filtre temizliği neden önemli?

Ön filtre, tüy, saç ve büyük toz parçacıklarını yakalar.

Bu bölümün düzenli temizlenmesi HEPA filtrenin daha uzun süre kullanılmasına yardımcı olabilir.

Aynı zamanda cihazın hava akışını korur ve fanın gereksiz yere daha yüksek güçte çalışmasını önleyebilir.

Hava temizleyici virüslere karşı etkili mi?

HEPA filtreli cihazlar, havada dolaşan ve virüs taşıyabilen aerosol parçacıklarının bir bölümünü azaltabilir.

Ancak bu durum hastalıklara karşı tam koruma sağladığı anlamına gelmez.

Hava temizleyici; havalandırma, hijyen ve gerektiğinde diğer koruyucu önlemlerin yerine geçmez, bunları tamamlayıcı bir araç olarak değerlendirilebilir.

Kokular neden tamamen kaybolmayabilir?

Bir hava temizleyicide yalnızca HEPA filtre bulunuyorsa yemek, sigara veya kimyasal kokuların tamamen giderilmesi mümkün olmayabilir.

Çünkü kokuların önemli bölümü gaz formundadır.

Bu nedenle koku problemi yaşayanların aktif karbon filtresi güçlü olan modellere yönelmesi daha uygun olabilir.

Ev bitkileri hava temizleyicinin yerini tutar mı?

Ev bitkileri dekoratif ve psikolojik açıdan olumlu etki yaratabilir.

Ancak normal sayıda ev bitkisinin, oda ölçeğinde bir hava temizleyici kadar hızlı ve ölçülebilir bir filtreleme sağlaması beklenmez.

Bu nedenle bitkiler, mekanik hava filtreleme sisteminin alternatifi olarak görülmemelidir.

Hava temizleyici gerçekten alınmalı mı?

Hava temizleyiciler özellikle polen, toz, evcil hayvan kepeği, dış ortam kirliliği veya duman gibi sorunların yoğun olduğu evlerde faydalı olabilir.

Ancak doğru model seçilmezse veya filtreler zamanında değiştirilmezse beklenen sonuç alınamayabilir.

Satın almadan önce oda büyüklüğü, hedeflenen kirletici türü, cihazın CADR değeri, filtre yapısı, ses seviyesi ve yıllık filtre maliyeti birlikte değerlendirilmelidir.

Doğru seçilmiş ve düzenli bakımı yapılan HEPA ve aktif karbon filtreli bir hava temizleyici, evdeki partikül yükünü azaltmaya ve iç mekân hava kalitesini desteklemeye yardımcı olabilir.

HABER MERKEZİ

19. Bölüm Fragmanı Yayınlandı

Dizinin resmi yayın kanallarında paylaşılan 19. bölüm fragmanı, kısa sürede izleyicilerin ilgisini çekti. Fragmanın yayınlanmasının ardından “Daha 17 yeni bölüm ne zaman?”, “Daha 17 19. bölüm hangi gün?” ve “Yeni bölüm fragmanı yayınlandı mı?” soruları da araştırılmaya başlandı. Dizinin yapım ekibi ise fragmanı izleyicilerle buluşturdu. Fragmana Kanal D’nin resmi internet sitesi üzerinden ulaşabilirsiniz.

Daha 17’nin Yeni Bölümü Ne Zaman?

Daha 17, yeni bölümleriyle pazar akşamları saat 20.00’de Kanal D ekranlarında izleyiciyle buluşuyor. Dizinin 19. bölümünün de yayın akışında değişiklik olmaması halinde aynı gün ve saatte ekrana gelmesi bekleniyor.

HABER MERKEZİ

3. Fragman İzleyiciyle Buluştu

Dizinin resmi yayın kanallarında paylaşılan 66. bölüm 3. fragmanının ardından “Uzak Şehir yeni bölüm ne zaman?”, “Uzak Şehir 66. bölüm hangi gün?” ve “Uzak Şehir fragmanı yayınlandı mı?” soruları araştırılmaya başlandı. Fragmana dizinin sosyal medya hesaplarından veya Kanal D’nin resmi internet sitesi üzerinden ulaşabilirsiniz.

Haber Merkezi

Simit tadında pizza poğaça için malzemeler

Hamur için:

• 1 su bardağı ılık su
• 1 su bardağı ılık süt
• 1 paket yaş maya
• 1,5 tatlı kaşığı şeker
• 1 yemek kaşığı tuz
• 5,5-6 su bardağı un

Bardak ölçüsü yaklaşık 250 ml olarak kullanılabilir.

Üzeri için malzemeler

• Peynir
• Yeşil zeytin
• Siyah zeytin
• Kırmızı kapya biber

Susamlı dış kaplama için

• 1 çay bardağı kavrulmuş susam
• 1 çay bardağı su
• 3 yemek kaşığı pekmez

Simit tadında pizza poğaça nasıl yapılır?

Öncelikle maya, ılık süt, ılık su ve şekeri geniş bir yoğurma kabına alın.

Malzemeleri karıştırdıktan sonra yaklaşık 3 su bardağı unu ekleyerek yoğurmaya başlayın.

Kalan unu kontrollü şekilde ilave edin. Tuzu da ekleyerek yumuşak ve ele hafif yapışan bir hamur elde edene kadar yoğurun.

Hamurun üzerini kapatın ve yaklaşık 1 saat mayalanmaya bırakın.

Mayalanan hamurdan mandalina büyüklüğünde parçalar koparıp beze haline getirin.

Hazırladığınız bezelerin üst kısmını önce su ve pekmez karışımına, ardından kavrulmuş susama batırın.

Pizza görünümü nasıl verilir?

Susama bulanmış bezelerin ortasına bir çay bardağının tabanıyla hafifçe bastırarak çukur oluşturun.

Bu bölümün içine peynir, yeşil zeytin, siyah zeytin ve doğranmış kapya biber yerleştirin.

Dilerseniz malzemelere domates, mısır veya farklı peynir çeşitleri de ekleyebilirsiniz.

Kaç derecede pişirilir?

Fırını önceden 190 dereceye ısıtın.

Hazırladığınız pizza poğaçaları yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirin.

Üzerleri kızarana ve hamur tamamen pişene kadar kontrollü şekilde fırında tutun.

Pişirme süresi fırının performansına ve poğaçaların büyüklüğüne göre değişebilir.

Fırından çıkan poğaçaları birkaç dakika dinlendirdikten sonra servis edebilirsiniz.

Dereotlu Kıyır Kıyır Poğaça Tarifi

Simit tadında pizza poğaçanın yanında klasik bir alternatif arayanlar için dereotlu poğaça da çay saatlerinin vazgeçilmez tariflerinden biri.

Tereyağı, yoğurt ve sirkeyle hazırlanan hamur, doğru kıvam yakalandığında dışı hafif kıtır, içi ise yumuşak bir doku kazanıyor.

Dereotlu poğaça için malzemeler

• 125 gram margarin veya tereyağı
• 1 çay bardağı sıvı yağ
• Yarım çay bardağı yoğurt
• 2 adet yumurta
• 1 tatlı kaşığı şeker
• 1 tatlı kaşığı tuz
• 2 yemek kaşığı elma sirkesi
• 1 paket kabartma tozu
• Yarım demet dereotu
• Yaklaşık 4 su bardağı un
• İsteğe bağlı peynir

Yumurtalardan birinin sarısı poğaçaların üzerine sürmek için ayrılabilir.

Dereotlu poğaça nasıl yapılır?

Un, dereotu ve peynir dışında kalan bütün malzemeleri yoğurma kabına alın.

Malzemeleri güzelce karıştırın.

Ardından unu azar azar ekleyerek yoğurmaya başlayın.

Ele yapışmayan, yumuşak fakat şekil verilebilir bir hamur elde ettiğinizde ince doğranmış dereotunu ekleyin.

Hamuru kısa süre daha yoğurarak dereotunun eşit şekilde dağılmasını sağlayın.

Dereotlu poğaçaya nasıl şekil verilir?

Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayın.

Sade hazırlayacaksanız doğrudan tepsiye yerleştirebilirsiniz.

Peynirli yapmak isteyenler ise hamuru avuç içinde hafifçe açabilir, ortasına peynir koyup yarım ay şeklinde kapatabilir.

Şekillendirdiğiniz poğaçaları pişirme kağıdı serilmiş tepsiye dizin.

Üzerlerine ayırdığınız yumurta sarısını sürün.

Dereotlu poğaça kaç derecede pişer?

Fırını önceden 180 dereceye ısıtın.

Poğaçaları yaklaşık 30 dakika, üzerleri güzelce kızarana kadar pişirin.

Pişirme süresi fırına göre değişebileceğinden son dakikalarda poğaçaları kontrol etmek faydalı olacaktır.

Poğaçanın yumuşak olması için ne yapılmalı?

Mayalı pizza poğaçada en önemli nokta hamurun yeterince dinlendirilmesi ve fazla un eklenmemesi.

Dereotlu poğaçada ise unu kontrollü kullanmak ve hamuru gereğinden fazla sertleştirmemek gerekiyor.

Her iki tarifte de fırından çıkan poğaçaları temiz bir bezle kısa süre örtmek, içlerinin daha yumuşak kalmasına yardımcı olabilir.

Simit tadında pizza poğaça ve dereotlu poğaça, kahvaltıdan çay saatine kadar farklı öğünlerde servis edilebilecek pratik hamur işleri arasında yer alıyor.

Afiyet olsun.

HABER MERKEZİ

Fırında portakallı somon için malzemeler

Tarif için gerekli malzemeler şöyle:

• 1 adet somon balığı, yaklaşık 1 kilogram
• 1 orta boy portakal
• 2 adet patates
• 2 adet soğan
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 yemek kaşığı eritilmiş tereyağı
• Tuz
• Karabiber

İsteğe göre tarife kekik, biberiye veya birkaç dilim limon da eklenebilir.

Fırında portakallı somon nasıl yapılır?

Öncelikle soğan ve patateslerin kabuklarını soyun.

Soğanları ve patatesleri halka şeklinde doğrayın.

Fırın tepsisine yağlı kağıt serin. Önce soğanları, ardından patatesleri tepsiye yerleştirin.

Portakalın suyunu ayrı bir kaba sıkın.

Üzerine zeytinyağı, eritilmiş tereyağı, tuz ve karabiberi ekleyerek güzelce karıştırın.

Somon dilimlerini hazırladığınız sosun içine alarak her tarafının sosla kaplanmasını sağlayın.

Ardından somonları patateslerin üzerine yerleştirin.

Kalan portakallı sosu balıkların ve sebzelerin üzerine gezdirin.

Somon kaç derecede pişer?

Fırını önceden 180-190 dereceye ısıtın.

Hazırladığınız somonu yaklaşık 30-40 dakika pişirin.

Pişirme süresi somonun kalınlığına ve fırının performansına göre değişebilir. Balığın fazla pişirilmesi kurumasına neden olabileceği için kontrollü pişirmek önemli.

Somonun iç kısmının kolayca ayrılması ve renginin opaklaşması, piştiğini gösteren işaretlerden biri olabilir.

Portakal somona nasıl bir tat verir?

Portakal suyu, somonun yağlı yapısını dengeleyen hafif asidik ve tatlı bir aroma sağlar.

Özellikle tereyağı ve zeytinyağıyla birlikte kullanıldığında sos daha yoğun bir kıvam kazanır.

Portakalın kabuğundan çok az miktarda rendelenerek aroma güçlendirilebilir. Ancak kabuğun beyaz kısmının kullanılmaması, acı tat oluşmasını önler.

Somonun besin değeri neden öne çıkıyor?

Somon, protein ve omega-3 yağ asitleri açısından zengin balıklar arasında yer alıyor.

Ayrıca B12 vitamini, selenyum ve bazı türlerinde D vitamini açısından da önemli bir kaynak olabilir.

Bu besin öğeleri, dengeli bir beslenme düzeninin parçası olarak kalp, kas, sinir sistemi ve genel beslenme açısından önem taşıyor.

Omega-3 neden önemli?

Somonda bulunan omega-3 yağ asitleri, normal kalp fonksiyonlarının sürdürülmesine katkıda bulunan besin öğeleri arasında yer alıyor.

Düzenli balık tüketimi, dengeli bir beslenme modeli içinde kalp-damar sağlığını destekleyebilir.

Ancak tek başına somon tüketiminin kalp krizi veya damar tıkanıklığını önlediğini söylemek doğru olmaz.

Protein açısından güçlü bir seçenek

Somon yüksek kaliteli protein içerir.

Protein, kas kütlesinin korunmasına ve onarımına katkıda bulunur. Bu nedenle somon özellikle protein açısından dengeli öğün hazırlamak isteyenler için iyi bir seçenek olabilir.

Patates ve soğanla birlikte tüketildiğinde hem protein hem karbonhidrat içeren doyurucu bir öğün ortaya çıkar.

D vitamini ve selenyum içeriyor

Somon, D vitamini açısından öne çıkan doğal besinlerden biri olabilir.

D vitamini, normal kemik ve bağışıklık sistemi fonksiyonlarının sürdürülmesinde rol oynar.

Selenyum ise hücrelerin oksidatif stresten korunmasına katkıda bulunan minerallerden biridir.

Somondaki bu besin öğelerinin miktarı balığın türüne ve yetiştirilme koşullarına göre değişebilir.

Somon kilo kontrolünde tercih edilebilir mi?

Somon, yüksek protein içeriği sayesinde uzun süre tokluk hissine katkıda bulunabilir.

Ancak balığın kendi yağ içeriği de bulunduğu için porsiyon kontrolü önemlidir.

Dengeli bir tabak oluşturmak isteyenler somonu bol sebze, salata veya kontrollü miktarda patatesle birlikte servis edebilir.

Servis önerisi

Fırından çıkan portakallı somonu birkaç dakika dinlendirdikten sonra servis edebilirsiniz.

Yanında roka salatası, mevsim yeşillikleri veya yoğurtlu hafif bir meze tercih edilebilir.

Portakalın aromasıyla farklılaşan bu tarif, hem günlük sofralarda hem de misafir menülerinde uygulanabilecek pratik seçeneklerden biri.

Afiyet olsun.

HABER MERKEZİ

İHA

Ancak ceviz yaprağının herhangi bir hastalığı tedavi ettiği, kanserden koruduğu ya da kronik rahatsızlıkları ortadan kaldırdığı yönündeki iddiaların bilimsel olarak kesinleşmiş kabul edilmemesi gerekiyor.

Ceviz yaprağı hangi bileşenleri içerir?

Ceviz yapraklarında tanenler, polifenoller, flavonoidler ve juglon gibi bitkisel bileşikler bulunabilir.

Bu maddelerin laboratuvar ortamında antioksidan ve antimikrobiyal özellikler gösterebildiği biliniyor. Ancak bu sonuçlar, ceviz yaprağı çayının insanlarda aynı etkiyi kesin olarak sağladığı anlamına gelmiyor.

Bitkinin içeriği; yetiştiği bölgeye, mevsime ve kurutma yöntemine göre değişiklik gösterebilir.

Ceviz yaprağı çayı nasıl hazırlanır?

Ceviz yaprağı çayı hazırlamak isteyenler genellikle kurutulmuş yaprakları tercih ediyor.

Bir fincan sıcak suya az miktarda kurutulmuş ceviz yaprağı eklenebilir. Yaklaşık 5-10 dakika demlendikten sonra süzülerek tüketilebilir.

Uzun süre ve yüksek miktarda tüketim konusunda yeterli bilimsel veri bulunmadığı için ölçülü kullanmak önem taşıyor.

Özellikle düzenli ilaç kullanan, kronik hastalığı bulunan, hamile veya emziren kişilerin bitkisel ürünleri kullanmadan önce sağlık profesyoneline danışması öneriliyor.

Kan şekerine etkisi var mı?

Ceviz yaprağının kan şekeri üzerindeki etkilerine ilişkin bazı araştırmalar bulunmakla birlikte, mevcut veriler onu diyabet tedavisinde kullanılabilecek bir yöntem olarak değerlendirmek için yeterli değil.

Diyabet ilaçlarının yerine ceviz yaprağı çayı kullanmak veya kan şekeri tedavisini değiştirmek riskli olabilir.

Kan şekeri problemi yaşayan kişilerin tedavilerini hekim önerisiyle sürdürmesi gerekiyor.

Sindirim sistemine iyi gelir mi?

Ceviz yaprağı çayı halk arasında sindirim sorunları ve kabızlık için de kullanılabiliyor.

Ancak kabızlığın giderilmesi için en temel yaklaşımlar yeterli su tüketmek, liften zengin beslenmek ve düzenli hareket etmek olarak öne çıkıyor.

Uzun süren kabızlık, karın ağrısı veya dışkılama alışkanlığında belirgin değişiklik olması halinde doktora başvurulması önem taşıyor.

Saç bakımında ceviz yaprağı kullanılabilir mi?

Ceviz yaprağı geleneksel olarak saç bakımında da tercih ediliyor.

Kaynatılıp soğutulan ceviz yaprağı suyu saç derisine uygulanabiliyor. Bu uygulamanın saçları daha parlak gösterdiği veya saç derisini ferahlattığı yönünde kişisel deneyimler bulunuyor.

Bununla birlikte ceviz yaprağının saç dökülmesini kesin olarak durdurduğuna ilişkin güçlü bilimsel kanıt bulunmuyor.

Saç dökülmesinin demir eksikliği, tiroit sorunları, genetik faktörler ve stres gibi birçok farklı nedeni olabileceği unutulmamalı.

Ayak bakımında nasıl kullanılıyor?

Ceviz yaprağının geleneksel kullanım alanlarından biri de ayak banyosu.

Yapraklar suyla kaynatılıp ılıtıldıktan sonra ayaklar kısa süre bu suyun içerisinde bekletilebilir.

Ancak suyun çok sıcak olmamasına ve ciltte açık yara, enfeksiyon ya da tahriş bulunmamasına dikkat edilmeli.

Diyabet hastalarının ayak bakımında özellikle dikkatli olması ve sıcak su uygulamalarını sağlık profesyoneli önerisi olmadan yapmaması gerekiyor.

Cilt üzerine uygulanırken dikkat

Ceviz yaprağında bulunan bazı maddeler hassas ciltlerde kızarıklık, kaşıntı veya tahrişe neden olabilir.

Bu nedenle ilk kez kullanılacaksa küçük bir bölgede yama testi yapılması daha güvenli olabilir.

Egzama, açık yara veya ciddi cilt problemi bulunan kişilerin doğrudan uygulama yapmadan önce dermatoloji uzmanına danışması öneriliyor.

Ceviz yaprağı C vitamini kaynağı mı?

Taze ceviz yapraklarında bazı vitaminler bulunabilse de hazırlanan çayın ne kadar C vitamini içerdiği; yaprağın işlenme biçimine, kaynatma süresine ve saklama koşullarına bağlı olarak değişebilir.

Bu nedenle ceviz yaprağını “C vitamini deposu” olarak görmek yerine günlük C vitamini ihtiyacını sebze ve meyvelerden karşılamak daha güvenilir bir yaklaşım.

Her doğal ürün zararsız değildir

Bitkisel ürünlerin doğal olması, herkes için tamamen güvenli olduğu anlamına gelmez.

Ceviz ve kuruyemiş alerjisi bulunan kişilerin ceviz yaprağı kullanımında da dikkatli olması gerekir.

Ayrıca bitki çaylarının bazı ilaçlarla etkileşime girebileceği unutulmamalı.

Ceviz yaprağı nasıl saklanmalı?

Kurutulmuş ceviz yaprakları nemden ve doğrudan güneş ışığından uzak, kapalı bir kap içerisinde saklanabilir.

Küflenmiş, kötü kokan veya rengi belirgin şekilde bozulmuş yaprakların kullanılmaması gerekiyor.

Evde hazırlanan ceviz yaprağı suyu ise uzun süre bekletilmeden kullanılmalı ve buzdolabında saklanmalıdır.

Geleneksel kullanımı yaygın ama temkinli olmak gerekiyor

Ceviz yaprağı; çay, saç bakımı ve ayak banyosu gibi çeşitli geleneksel uygulamalarda kullanılabiliyor.

Ancak bu yöntemlerin herhangi bir hastalığın tedavisi yerine geçmediği unutulmamalı.

Özellikle uzun süreli kullanım, yoğun tüketim veya mevcut bir sağlık sorunu için kullanılacaksa uzman görüşü alınması en güvenli yaklaşım olacaktır.

HABER MERKEZİ

Bitkisel yağlar ise cildin üst tabakasında koruyucu bir bariyer oluşturarak nem kaybını azaltmaya yardımcı olabiliyor. Ancak hiçbir doğal yağın botoksla aynı etkiyi gösterdiği ya da tek başına kırışıklıkları ortadan kaldırdığı söylenemez.

Doğal yağlar cilt bakımında neden kullanılıyor?

Doğal yağların çoğu yağ asitleri, E vitamini ve çeşitli bitkisel bileşenler içeriyor.

Bu içerikler özellikle kuru ciltlerde yumuşaklık ve esneklik hissini artırabilir. Düzenli nem desteği de ince çizgilerin daha az belirgin görünmesine katkı sağlayabilir.

Bununla birlikte cilt yapısı kişiden kişiye değiştiği için her yağ her cilt tipine uygun olmayabilir.

Argan yağı ciltte nasıl kullanılır?

Argan yağı, cilt bakımında en sık kullanılan bitkisel yağlardan biri.

E vitamini ve yağ asitleri içeren argan yağı, özellikle kuru ciltlerde nem desteği amacıyla tercih edilebiliyor.

Gece bakımında temizlenmiş cilde birkaç damla uygulanabilir ve nazikçe masaj yapılabilir.

Yağlı ya da akneye eğilimli ciltlerde ise az miktarda kullanmak ve önce küçük bir bölgede denemek daha uygun olabilir.

Tatlı badem yağı ne işe yarar?

Tatlı badem yağı, özellikle kuruluk yaşayan ciltlerde yumuşatıcı özelliğiyle tercih ediliyor.

Cilt yüzeyindeki nem kaybını azaltmaya yardımcı olabilen badem yağı, dirsek, diz ve eller gibi kuru bölgelerde de kullanılabiliyor.

Ancak badem ve diğer kuruyemişlere karşı alerjisi bulunan kişilerin kullanmadan önce dikkatli olması gerekiyor.

Avokado yağı yoğun nem sağlayabilir

Avokado yağı, oleik asit başta olmak üzere çeşitli yağ asitleri içeriyor.

Yoğun yapısı nedeniyle özellikle kuru ve olgun ciltlerde tercih edilebiliyor. Ciltte daha yumuşak ve dolgun bir görünüm oluşturabilir.

Ancak yoğun yağlar bazı kişilerde gözeneklerin tıkanmasına neden olabileceğinden kullanım miktarının kontrollü tutulması önemli.

Gül yağı doğrudan kullanılmalı mı?

Gül yağı ile kuşburnu çekirdeği yağı birbirinden farklı ürünler.

Özellikle uçucu gül yağı çok yoğun olduğu için doğrudan cilde uygulanması tahrişe neden olabilir. Bu tür uçucu yağların jojoba veya başka uygun taşıyıcı yağlarla seyreltilmesi gerekiyor.

Kuşburnu çekirdeği yağı ise farklı bir bitkisel yağ olup cilt bakım ürünlerinde sıkça kullanılıyor.

Yeni bir ürün kullanmadan önce bileğin küçük bir bölümünde yama testi yapmak, olası hassasiyetleri fark etmek açısından faydalı olabilir.

Zencefil yağı kullanırken dikkat

Zencefil yağı da uçucu yağlar arasında yer alıyor ve doğrudan cilde sürülmesi tahriş riskini artırabiliyor.

Bu nedenle taşıyıcı yağla uygun oranda seyreltilmeden kullanılmaması gerekiyor.

Özellikle hassas, egzamalı veya kolay kızaran ciltlerde uçucu yağ kullanımına daha temkinli yaklaşılması önem taşıyor.

Kırışıklıklar tamamen geçer mi?

Doğal yağlar cildi nemlendirerek ince çizgilerin görünümünü geçici olarak yumuşatabilir.

Ancak derin kırışıklıkların tamamen açılması ya da “10 yaş gençleştirme” gibi sonuçlar bilimsel olarak garanti edilemez.

Kırışıklık görünümünü azaltmada güneşten korunma, düzenli nemlendirme ve dermatolog önerisiyle kullanılan retinoidler gibi yöntemlerin daha güçlü bilimsel dayanağı bulunuyor.

Gece bakımında nasıl uygulanmalı?

Doğal yağ kullanmak isteyenler öncelikle yüzünü nazik bir temizleyiciyle temizleyebilir.

Nemlendirici ürünün ardından birkaç damla bitkisel yağ uygulanması, ciltteki nemin korunmasına yardımcı olabilir.

Çok miktarda yağ kullanmak ise daha iyi sonuç anlamına gelmez. Genellikle birkaç damla yeterli olabilir.

Gündüz güneş koruyucu unutulmamalı

Gece bakımında kullanılan ürünlerden bağımsız olarak cilt yaşlanmasına karşı en önemli adımlardan biri güneşten korunmak.

Gündüz saatlerinde geniş spektrumlu güneş koruyucu kullanmak, güneşe bağlı leke ve kırışıklık görünümünün artmasını önlemeye yardımcı olabilir.

Doğal yağlar bakım rutinini destekleyebilir ancak güneş koruyucunun yerini tutmaz.

Her cilt aynı tepkiyi vermeyebilir

Argan, badem, avokado ve diğer bitkisel yağlar bazı kişilerde iyi tolere edilirken bazı ciltlerde sivilce, kızarıklık veya tahrişe yol açabilir.

Bu nedenle yeni bir ürünü küçük bir bölgede denemek ve ciltte olumsuz reaksiyon görülmesi halinde kullanımı bırakmak gerekiyor.

Uzun süren kızarıklık, kaşıntı veya cilt sorunlarında dermatoloji uzmanına başvurulması öneriliyor.

HABER MERKEZİ

• 19.00 | Gürcistan - Ukrayna
• 19.00 | Ermenistan - Karadağ
• 19.00 | Letonya - Güney Kıbrıs
• 21.30 | Leganés - Castellón
• 21.45 | Türkiye - İtalya
• 21.45 | Belçika - Fransa
• 21.45 | İsveç - Polonya
• 21.45 | Kuzey İrlanda - Macaristan
• 21.45 | Romanya - Bosna Hersek

HABER MERKEZİ

Kayalıklardan taş parçaları koptu

Baba ve oğlunun yürüyüş yaptığı sırada kayalıklardan kopan taş parçaları üzerlerine düştü. Taşlardan birinin küçük K.Ş.’nin başına isabet etmesi sonucu çocuk ağır yaralandı.

Çevredekilerin ihbarı üzerine bölgeye polis ve sağlık ekipleri sevk edildi. Sağlık görevlileri, başından ağır yaralanan 3 yaşındaki çocuğa olay yerinde ilk müdahaleyi yaptı.

Hastanede yaşamını yitirdi

K.Ş., daha sonra ambulansla Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi’ne kaldırıldı. Burada tedavi altına alınan küçük çocuk, doktorların tüm müdahalelerine rağmen kurtarılamadı.

K.Ş.’nin cansız bedeni, otopsi yapılmak üzere Adli Tıp Kurumu Kayseri Grup Başkanlığı’na götürüldü.

Polis ekipleri olayın meydana geldiği kayalık alanda inceleme yaparken, olayla ilgili soruşturma başlatıldı.

İHA

Araba kullanmayı öğrendiği aracın motorunu söktü

Motosikleti yapma serüvenini anlatan Ahmet Yılmaz, "Resim öğretmenliğini bu yıl bitirdim. Okul boyunca yaz tatillerinde de bu tür denemelerde bulundum. Sosyal medyada motoru küçük olup tekerleri büyük olan bir motosiklet gördüm. Gereksiz heybetli duruyordu. Ben de motorun kendisi de tekerleri de büyük olsun istedim. Araba kullanmayı öğrendiğim aracın motorunu sökerek ilk motorumu yapıyorum" dedi.

"Potansiyelimi ortaya koymak için yaptım"

Motosiklette kullandığı parçaları anlatan Yılmaz, "Şasi için kalın boru kullanmaya gayret ettim. Normal bir motosiklet şasisine böyle bir motoru montajlama şansım yoktu. Arabanın kendi fren merkezini kullandım. Şanzımanı yine araçtan söktüm, radyatörde biraz değişiklik yaptım. Yıllardır kafamda tasarlıyordum ama malzeme elime geçtikten sonra fazla sürmedi. 2 ay gibi bir sürede bu hale geldi. Bir aksilik çıkmazsa 2 ya da 3 hafta gibi bir sürede test sürüşünü yapmayı hedefliyorum. Şov motosikleti olarak yapıyorum. Bunu bir ihtiyaç doğrultusunda yapmıyorum. Buna harcadığım para ile bir motosiklet alırdım. Bunu potansiyelimi ortaya koymak için yaptım" ifadelerine yer verdi.

"İlk duyduğumda ‘uğraşma, olmaz’ dedim"

Oğlunun çocuk yaşlarından bu yana üretime istekli olduğunu söyleyen baba Zübeyir Yılmaz, "Oğlumun eli çocukluktan bu yana bu işlere çok yatkındı. Ben de elimden geldiği kadar kendisine yardımcı olmaya çalışıyorum. Bu ilk projesi, bundan sonra daha güzel işlere de imza atacağına inanıyorum. Bunu yapacağını ilk duyduğumda ‘uğraşma, olmaz’ dedim. Sonra ısrar edince ‘tamam’ dedim, yardımcı da olmaya çalıştım. Kendi imkanları ile bu hale getirdi" şeklinde konuştu.

İHA

Olay, gece saatlerinde Anamur ilçesine bağlı Saray Mahallesi Fahri Görgülü Caddesi'nde meydana geldi.

Tartışma Kısa Sürede Büyüdü

İddiaya göre, henüz bilinmeyen bir nedenle şahıslar arasında tartışma çıktı. Tartışmanın büyümesi üzerine taraflardan biri otomobiline bindi.

Bu sırada diğer şahısların araca doğru taş atmaya çalıştığı öne sürüldü. Sürücü ise aracını tartıştığı kişilerin üzerine sürdü.

Otomobille Çarpıp Temel Çukuruna Uçtu

Kontrolden çıkan otomobil, şahıslardan birine çarptıktan sonra bölgede bulunan bir inşaatın temel çukuruna uçtu.

Yaşananlar çevrede bulunan bir kişinin cep telefonu kamerasına saniye saniye yansıdı. Görüntülerde otomobilin hızla ilerlediği ve ardından inşaat çukuruna düştüğü görüldü.

Kazada hem otomobili kullanan kişi hem de aracın çarptığı şahıs yaralandı.

Kavga Edenlerin Kardeş Olduğu Ortaya Çıktı

İhbar üzerine olay yerine sağlık ve güvenlik ekipleri sevk edildi. Yaralanan iki kişi ambulanslarla hastaneye kaldırılarak tedavi altına alındı.

Olayın ardından yapılan incelemede kavga eden kişilerin kardeş oldukları ortaya çıktı.

Edinilen bilgilere göre 22 yaşındaki S.S.K.'nın, tartıştığı ağabeyi 29 yaşındaki E.K.'ye, yaya olarak ilerlediği sırada 16 AGK 276 plakalı otomobille çarptığı belirlendi.

Çarpmanın ardından otomobilin inşaatın temel çukuruna düştüğü bildirildi.

İki Kardeş Hastanede Tedavi Altında

Olayda yaralanan S.S.K. ile ağabeyi E.K.'nin hastanedeki tedavilerinin devam ettiği öğrenildi.

Kardeşler arasında yaşanan tartışmanın neden çıktığına ilişkin incelemeler ise sürüyor.

Anamur Cumhuriyet Başsavcılığı Soruşturma Başlattı

Olayla ilgili Anamur Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından soruşturma başlatıldı. Soruşturmanın titizlikle sürdürüldüğü öğrenildi.

Öte yandan inşaatın temel çukuruna düşen otomobil de ekiplerin çalışmasının ardından vinç yardımıyla bulunduğu yerden çıkarıldı.

İHA

Programda daha sonra Yeni Parti Balıkesir İl Başkanı Erden Köybaşı ile Bandırma Belediye Başkanı Dursun Mirza kürsüye çıktı.

Konuşmalar uzayınca salondan tepki geldi

Programın planlanan saatin gerisinde kalması ve protokol konuşmalarının devam etmesi üzerine salondaki bazı parti üyeleri konuşmaların kısa tutulmasını istedi.

Üyeler, kürsüye doğru “Kısa kesin, başkan adayları konuşsun” şeklinde seslendi.

Bir parti üyesinin, “Başkanım işimiz gücümüz var, sınava gideceğim” sözlerine Bandırma Belediye Başkanı Dursun Mirza, “Git, 18.00’e kadar git-gel. Sizler buraya katkı sağlamaya değil, kongreyi sabote etmek anlamına geliyor” karşılığını verdi.

Karşılıklı sözlü müdahalelerin sürmesi üzerine Kongre Divan Başkanı Necdet Aytekin de tartışmaya müdahale ederek, “Karşılıklı sataşmalar devam ediyor. İsterseniz kısa keselim” dedi.

Mirza: “Konuşmayı kısa kesmeyeceğim”

Salondan gelen tepkilerin ardından konuşmasını sürdüren Mirza, programın seçim süreci açısından önemli olduğunu belirterek konuşmasını kısa kesmeyeceğini ifade etti.

Mirza, “Konuşmayı kısa kesmeyeceğim. Başkan adayları da konuşacak. Bu kongreler tatil gününde yapılır, uzun olur. Konuşmamı kısa kesmeyeceğim arkadaşlar. Bu Yeni Parti’nin kongresidir. Öyle kısa yoldan olmaz. Düşüncelerimi anlatacağım, yeni bir yola çıkacağız. Böyle kapkaçla olmuyor. İşi olanlar gitsin, saat 18.00’e kadar gelebilir” diye konuştu.

Mirza, salondaki sözlü müdahaleler üzerine, “Burada laf attığınız insan sizin belediye başkanınız. Bunu AK Partililer yapmıyor. Bu ayıp. Ayıp denen bir şey var” ifadelerini de kullandı.

Parti içerisindeki siyasi anlayışa ilişkin değerlendirmelerde bulunan Mirza, “Hastalıklı kişilerden arınacağız. Bu tartışmalar iyi oluyor. Hastalıklar devam ediyor. Yenilikler üyelerde başladı” dedi.

Üyelik ve aidat sistemine değindi

Dursun Mirza konuşmasında partinin üyelik ve aidat sistemine ilişkin de açıklamalarda bulundu.

Mirza, “Yeni Parti olarak tüm üyeler herkes 50 lira aidat ödeyecek ve düzenli olarak kimseye muhtaç olmadan, kimseye gebe kalmayacak” ifadelerini kullandı.

Parti üyesinden Mirza’ya tepki: “Daha anlayışlı olmalısınız”

Tartışmalar sırasında bir parti üyesi ise Belediye Başkanı Mirza’nın yaklaşımını eleştirdi.

Üye, “Bir ilçenin belediye başkanı iseniz, demokrasiyi savunuyorsanız ve bulunduğunuz makamı önemsiyorsanız daha anlayışlı olmalısınız. Bu şekilde olmaz” dedi.

Salondaki bazı üyeler de konuşmaların kısaltılması yönündeki taleplerini sürdürdü.

Başka bir üyenin sosyal medyada kendisiyle ilgili paylaşımlardan söz etmesi üzerine Mirza, “Ben cevap veririm, kimsenin altında kalmam. Konuşmaya devam ediyorum” karşılığını verdi.

Tartışmanın devam ettiği sırada salondaki bazı üyeler arasında da sözlü atışmalar yaşandı. Salondan “İzlemek, dinlemek istemiyorsan çık git” ve “Ne biçim saygısızlık bu” şeklinde ifadeler duyuldu.

Mirza’nın tartıştığı bazı üyelere yönelik “Sizin gibilerine burada yer yok” ifadesini kullandığı da belirtildi.

Köybaşı araya girdi: “Kavga etmeyelim arkadaşlar”

Salondaki tansiyonun yükselmesi üzerine Yeni Parti Balıkesir İl Başkanı Erden Köybaşı yeniden kürsüye gelerek tarafları sakin olmaya davet etti.

Köybaşı, “Sevgili arkadaşlar, sandalyeler yerinden çıksa birbirinize atacaksınız demek ki. Biraz evvel konuşmamda minimum tuttum. İstesem 45 dakika da konuşurum. Kavga edecek olanlar öteki tarafta kavga etsin. Kavga etmeyelim arkadaşlar. Dışarıda millet birbirine giriyor, yeter artık” dedi.

Programın bir an önce seçim aşamasına geçmesi gerektiğini belirten Köybaşı, “Bir an önce oy kullanılacak. Sayın Belediye Başkanı Dursun bize derdini anlattı, konuşmalarını yaptı. Sizler de sakin olun” ifadelerini kullandı.

“Basına çok güzel malzeme oluyoruz”

Parti içerisindeki tartışmaların yeni siyasi yapıya taşınmaması gerektiğini söyleyen Köybaşı, yaşananlara tepki gösterdi.

Köybaşı, “Cumhuriyet Halk Partisi’ndeki tartışmaları bu Yeni Parti’ye de mi taşıyacağız? Basına çok güzel malzeme oluyoruz. Yeni nesil siyaset buysa biz hiçbir şey başaramıyoruz” diye konuştu.

Programların zamanında başlaması gerektiğini de vurgulayan Köybaşı, “Benim zaman takıntım var. Saat 11.00 ise 11.00’de başlatırım, arabanın tekeri hareket eder. Genel Başkanımız Özgür Özel diyor ki, eğer biz iktidar olacaksak süreye uyacağız, disiplinli olacağız” ifadelerini kullandı.

Köybaşı’nın müdahalesinin ardından salondaki tartışmaların yatıştırılmasına çalışılırken, program ilçe başkanlığı ön seçimi süreciyle devam etti.

İHA

Üç aylık tedavinin ardından eve döndü

Daha önce yaşadığı süreç nedeniyle hastanede yaklaşık üç ay tedavi gören Özbay, taburcu edilmesinin ardından yeniden evine döndü. Ancak kendisine verilen ilaçları kullanmayı bıraktığını belirten genç, doktor kontrolüne de gitmek istemediğini ifade etti.

Günün büyük bölümünü cep telefonuyla geçirdiğini anlatan Özbay, uyku düzeninin de tamamen değişken hale geldiğini söyledi. Bazı günler sabaha karşı uyuduğunu belirten genç, hayatını düzene sokmak için adım atmak istemediğini dile getirdi.

Kişisel bakımını da bıraktı

Özbay’ın anlattıkları, günlük yaşamındaki kopuşun boyutunu da ortaya koydu. Yaklaşık iki aydan uzun süredir duş almadığını söyleyen genç, kişisel bakımını da büyük ölçüde bıraktığını belirtti.

Evden çıkmadığını, bahçeye dahi gitmek istemediğini söyleyen Özbay, bulunduğu ortamdan memnun olduğunu ve yaşamına müdahale edilmesini istemediğini ifade etti.

“Telefonla zaman geçiriyorum”

Barış Özbay, günlerini çoğunlukla telefon başında geçirdiğini belirterek bunun zamanla rutin haline geldiğini söyledi. Oyun ve filmlerin artık kendisini eskisi kadar etkilemediğini dile getiren Özbay, sanal dünyada uzun süre geçirmenin mevcut durumunu daha da ağırlaştırmış olabileceğini kabul etti.

Buna rağmen oyunların tek başına yaşadığı sorunların temel nedeni olduğunu düşünmediğini ifade eden genç, aile ortamı ve yaşanan travmaların da insan davranışında önemli etkileri olabileceğini söyledi.

“İstesem değişebilirim ama istemiyorum”

Özbay, kendisini toparlamanın yollarını bildiğini ancak bunu yapmak istemediğini söyledi. Basit günlük alışkanlıklarla yeniden başlamanın mümkün olabileceğini belirten genç, buna rağmen mevcut düzenini değiştirme konusunda isteksiz olduğunu ifade etti.

Özbay’ın yaşamdan uzaklaşmaya yönelik ifadeleri ve tedaviyi sürdürmek istememesi, deprem sonrası psikolojik destek ve uzun süreli takip ihtiyacını bir kez daha gündeme taşıdı.

Deprem travmasının etkileri yıllarca sürebiliyor

Uzmanlar, büyük afetlerin ardından yaşanan kayıp, barınma sorunları ve sosyal çevrenin dağılmasının kişiler üzerinde uzun süreli ruhsal etkiler oluşturabileceğine dikkat çekiyor. Bu tür durumlarda kişinin yalnız bırakılmaması, profesyonel destekle takip edilmesi ve tedavi sürecinin sağlık uzmanlarının önerileri doğrultusunda sürdürülmesi önem taşıyor.

İHA

Çamaşır makinesini aşırı doldurmayın

Çamaşır makinesini kapasitesinin üzerinde doldurmak motor, tambur ve rulmanlar üzerinde ekstra yük oluşturabilir. Bu nedenle makinenin önerilen kapasitesine uygun şekilde kullanılması önem taşıyor.

Yıkama sonrasında kapağın bir süre açık bırakılması da içeride nem ve kötü koku oluşumunu azaltmaya yardımcı olabilir. Deterjan çekmecesi ve kapak contalarının belirli aralıklarla temizlenmesi de ihmal edilmemeli.

Buzdolabının arkasını temiz tutun

Buzdolabının arka bölümünde ve havalandırma alanlarında biriken toz, cihazın daha fazla enerji harcamasına neden olabilir. Cihazın çevresinde yeterli hava dolaşımının bulunması, motorun daha rahat çalışmasına yardımcı olur.

Buzdolabına sıcak yemeklerin doğrudan konulmaması ve kapının gereksiz yere uzun süre açık bırakılmaması da kullanım ömrü açısından önemli ayrıntılar arasında bulunuyor.

Bulaşık makinesine yemek artığıyla tabak koymayın

Bulaşıkların üzerindeki büyük yemek artıklarının temizlenmeden makineye yerleştirilmesi filtrelerin daha hızlı tıkanmasına yol açabilir. Bu nedenle tabakların üzerindeki büyük kalıntıların alınması öneriliyor.

Filtrelerin düzenli olarak temizlenmesi, pervanelerdeki su çıkışlarının kontrol edilmesi ve uygun miktarda deterjan kullanılması cihazın daha verimli çalışmasına katkı sağlayabilir.

Fırında yağ birikmesine izin vermeyin

Fırının içinde uzun süre kalan yağ ve yemek kalıntıları zamanla performansı etkileyebilir. Düzenli temizlik hem kötü kokuların önüne geçer hem de cihazın daha sağlıklı kullanılmasını sağlar.

Fırın kapağının sert şekilde kapatılmaması ve contaların zarar görmemesine dikkat edilmesi de önem taşıyor.

Kireç oluşumuna dikkat edin

Suyun sert olduğu bölgelerde çamaşır ve bulaşık makinelerinde kireç oluşumu daha sık görülebilir. Kireç zamanla rezistans ve su dolaşım sistemlerinde performans kaybına neden olabilir.

Üreticinin kullanım talimatlarına uygun şekilde düzenli bakım yapılması, gerekiyorsa uygun kireç önleyici ürünlerin kullanılması cihazın ömrünü uzatabilir.

Uzatma kablosu yerine uygun priz kullanın

Yüksek güç tüketen beyaz eşyaların uygun elektrik tesisatına bağlı prizlerde kullanılması önem taşıyor. Uygun olmayan uzatma kabloları ve çoklu prizler elektriksel sorunlara yol açabilir.

Ayrıca voltaj dalgalanmalarının sık yaşandığı bölgelerde yetkili bir elektrikçiden tesisat kontrolü alınması faydalı olabilir.

Gereksiz yere açıp kapatmayın

Buzdolabı ve derin dondurucu gibi sürekli çalışması gereken cihazların sık sık fişten çekilip yeniden çalıştırılması önerilmez. Cihazların üretici talimatlarına uygun şekilde kullanılması, elektronik aksamın korunmasına yardımcı olur.

Periyodik bakımı ihmal etmeyin

Beyaz eşyalar çalışıyor görünse bile filtre, conta, hortum, rezistans ve bağlantı noktalarında zamanla yıpranma meydana gelebilir. Olağan dışı ses, koku, su kaçağı veya performans düşüşü fark edildiğinde sorunun büyümesini beklemeden yetkili servise başvurmak önemli.

Doğru kullanım hem cihazı hem bütçeyi koruyor

Beyaz eşyaların ömrünü uzatmanın temelinde düzenli temizlik, doğru kapasitede kullanım ve üretici talimatlarına uygun bakım bulunuyor. Küçük görünen bu alışkanlıklar, cihazların daha uzun süre verimli çalışmasına ve yüksek tamir masraflarının önüne geçilmesine yardımcı olabilir.

HABER MERKEZİ

Sarıyer Kireçburnu’nda Başıboş Köpek Şikayeti

Sarıyer Kireçburnu’nda bir süredir sokaklarda sürü halinde dolaştığı belirtilen başıboş köpekler vatandaşların tepkisine neden oldu. Özellikle Haydar Aliyev Caddesi ve çevresindeki sokaklarda görülen köpeklerin zaman zaman vatandaşların üzerine koştuğu iddia edildi.

Bölgedeki bir iş yerinin güvenlik kamerasına yansıyan görüntülerde, sahil hattında spor yapan bir kişinin bir köpeğin saldırısından korunmaya çalıştığı görüldü. Başka bir görüntüde ise gece saatlerinde sürü halinde dolaşan köpeklerin bir kediye saldırdığı anlar kameraya yansıdı.

“Çocuğumla Yürürken Toplu Halde Saldırdılar”

Çocuğuyla birlikte yürüdüğü sırada köpeklerin saldırısına uğradığını söyleyen Osman Karagöz, bölgede uzun süredir benzer sorunların yaşandığını ifade etti.

Karagöz, “Başıboş köpeklerden dolayı sıkıntı yaşamaktayız. Mehmet Efendi Sokak’ta çocuğumla yürürken toplu halde saldırdılar. Kaçsaydım muhtemelen bizi ısıracaklardı. Ben taş atar gibi yapınca fırsattan istifade ederek oradan uzaklaştık” dedi.

Çevrede yaşayan vatandaşlardan da daha önce saldırı yaşandığını öğrendiğini belirten Karagöz, konuyla ilgili şikayette bulunduğunu söyledi.

“Bir Hafta Önce Birini Isırdılar”

Karagöz, yaşadıkları olayın ardından mahalledeki bir vatandaşla konuştuğunu belirterek, “Köşedeki komşumuza sorduğumuzda, ‘Bir hafta önce birini ısırdılar, Sarıyer Belediyesi’ne şikayet ettik ama değişen bir şey yok’ dediler” ifadelerini kullandı.

CİMER üzerinden de başvuruda bulunduğunu aktaran Karagöz, başvurusunun belediyeye yönlendirildiğini, daha sonra kendisine gerekli işlemin yapıldığı yönünde mesaj geldiğini anlattı.

“Çocuklara Araba Çarpma Riski Var”

Başıboş köpeklerin vatandaşları kovalamasının başka tehlikelere de yol açabileceğini belirten Karagöz, özellikle çocuklar konusunda endişeli olduklarını söyledi.

Karagöz, “Köpekler de bir can, bir şey demek istemiyorum ancak insanları kovaladıklarında vatandaşlar sokağa ve caddeye çıkmak zorunda kalıyor. Çocuklara araba çarpma riski var. Nasıl bir çözüm bulunacaksa yetkililerden istirham ediyorum” diye konuştu.

“Sürü Halinde Geziyorlar”

Bölge sakinlerinden Suat Sabuncu da Kireçburnu’nda sokak köpekleriyle ilgili uzun süredir sorun yaşandığını öne sürdü.

Köpeklerin tek başına değil, gruplar halinde dolaştığını belirten Sabuncu, “En büyük şikayetimiz, bu bölgede uzun zamandır devam eden sokak köpeklerinin saldırıları. Bir tane, iki tane, beş tane değiller; sürü halinde geziyorlar. Sokakta çocuklar, kadınlar ve yalnız geçemeyen insanlar var” dedi.

Vatandaşlar Yürürken Sopayla Eşlik Ettiklerini Söyledi

Bazı vatandaşların köpeklerden çekinen kişilere sokakta yürürken yardımcı olduğunu anlatan Sabuncu, “Biz zaman zaman elimizde sopayla onlara eşlik ediyoruz. Kireçburnu’nda bu kadar başıboş sokak köpeği olamaz” ifadelerini kullandı.

Sabuncu, özellikle bisiklet sürenlerin, yürüyüş yapanların ve sahilde spor yapanların köpeklerle karşı karşıya kaldığını iddia ederek soruna kalıcı çözüm bulunmasını istedi.

“Belediye Gereğini Yapsın Artık”

Daha önce de çeşitli başvurular yaptıklarını belirten Suat Sabuncu, belediyenin konuya ilişkin gerekli önlemleri almasını talep etti.

Sabuncu, “Köpekler bir gün beş kişiye, bir gün üç kişiye saldırıyor. Hele bisikletliler, spor yapanlar ve yürüyüş yapanlar bu işten sıkıldı. Buna bir çözüm bulunmasını, köpeklerle ilgili gerekli işlemlerin yapılmasını istiyoruz. Belediye gereğini yapsın artık. Başvurularda bulunduk ancak sorun devam ediyor. Buna bir çözüm bulunsun, engel olunsun” dedi.

Kireçburnu’nda yaşayan vatandaşlar, hem insanların güvenliğinin sağlanmasını hem de sokak hayvanlarının zarar görmeyeceği şekilde yetkili kurumlar tarafından gerekli çalışmaların yapılmasını bekliyor.

İHA

Badavut Sahili’nde koruma önlemi

Ayvalık’a bağlı Badavut Sahili’nde doğal ortamında yetişen kum zambakları, özellikle yaz aylarında artan plaj yoğunluğu nedeniyle ezilme ve tahrip olma riskiyle karşı karşıya kalıyor.

Bu nedenle zambakların bulunduğu alanlara koruyucu ahşap kafesler monte edildi. Böylece hem bitkilerin fiziksel olarak korunması hem de sahile gelen vatandaşların dikkatinin bu özel türe çekilmesi amaçlanıyor.

Kum zambağını koparmanın cezası 699 bin 245 lira

Türkiye’de koruma altında bulunan kum zambaklarının koparılması ya da soğanlarının yerinden sökülmesi ciddi yaptırımlara tabi.

2026 yılı için kum zambağını koparmanın idari para cezası 699 bin 245 lira olarak uygulanıyor.

Yetkililer, yalnızca çiçeklerin değil, bitkinin doğal yaşam alanının da korunmasının büyük önem taşıdığına dikkat çekiyor.

Vatandaşlara duyarlılık çağrısı

Balıkesir Doğa Koruma ve Milli Parklar Müdürlüğü yetkilileri, kum zambaklarının doğal mirasın önemli bir parçası olduğunu belirterek sahili kullanan vatandaşlardan koruma alanlarına dikkat etmelerini istedi.

Özellikle kum zambaklarının bulunduğu alanlara araçla girilmemesi, bitkilerin üzerine basılmaması ve çiçeklerin koparılmaması gerektiği vurgulandı.

Gelecek nesillere aktarılması hedefleniyor

Badavut Sahili’nde alınan bu önlemin, nesli tehlike altında bulunan kum zambaklarının doğal ortamında yaşamını sürdürebilmesine katkı sağlaması bekleniyor.

Kıyıların en zarif bitkilerinden biri olarak bilinen kum zambaklarının korunması, yalnızca Ayvalık için değil, Türkiye’nin doğal mirasının geleceği açısından da önem taşıyor.

İHA

Benzer olayların defalarca tekrarlanması üzerine pasaj sahibi duruma farklı bir yöntemle çözüm bulmaya karar verdi.

KAMERA KAYITLARINI TEK TEK İNCELEDİ

Pasajın güvenlik kameralarını inceleyen işletme sahibi, kepenklerin önüne küçük tuvaletini yapan kişilerin görüntülerini tespit etti. Görüntülerden fotoğraflar çıkaran pasaj sahibi, daha sonra bu kareleri bastırarak duvara astı.

Fotoğrafların üzerine yazılan esprili uyarılar ise görenlerin dikkatini çekti.

“GÜLÜMSEYİN”

Duvara asılan görüntülerden birinde, “Gece saatlerinde pasajımızı tuvalet olarak kullanan arkadaşlar gülümseyin” ifadeleri yer aldı.

Başka bir fotoğrafın üzerine ise “Yetenek Sizsiniz, yakında” notu yazıldı.

En dikkat çekici uyarılardan biri de, “Buraya işeyen kendini YouTube’da bulur” şeklindeki mesaj oldu.

Pasaj sahibi ayrıca bölgenin sürekli takip edildiğini belirtmek amacıyla, “Kameralı güvenlik sistemiyle 7/24 kontrol edilmektedir” yazısını da astı.

VATANDAŞLAR FOTOĞRAFLARI GÖRÜNCE ŞAŞIRDI

Pasajın duvarındaki fotoğrafları fark eden vatandaşlar ise şaşkınlık yaşadı. Bazı vatandaşlar görüntülere bakarak kahkaha atarken, bazıları da uygulamanın caydırıcı olabileceğini söyledi.

Çevredeki vatandaşlardan bazıları, “Buraya gelen arkadaşlar dikkat etsin” yorumunda bulundu.

Pasaj sahibinin tekrar eden olaylara karşı geliştirdiği sıra dışı yöntem, kısa sürede çevrede gündem oldu.

İHA

Edinilen bilgilere göre D.K. (29) idaresindeki 45 ANC 487 plakalı belediyeye ait çöp toplama kamyonu, cadde üzerindeki çöp konteynerini boşalttıktan sonra yeniden hareket etti. Bu sırada kamyonun sol tarafından geçmek isteyen işçi Erol Karasulu’nun sürücü tarafından fark edilmediği ve aracın altında kaldığı belirtildi.

Sağlık ekipleri olay yerinde hayatını kaybettiğini belirledi

Kazayı görenlerin ihbarı üzerine bölgeye jandarma ve sağlık ekipleri sevk edildi. Sağlık ekiplerinin yaptığı kontrolde 20 yaşındaki Erol Karasulu’nun hayatını kaybettiği tespit edildi.

Genç işçinin ölümü bölgede büyük üzüntüye neden oldu.

Kamyon sürücüsü gözaltına alındı

Kazanın ardından çöp kamyonunun sürücüsü D.K., jandarma ekipleri tarafından gözaltına alındı.

Olay yeri incelemesinin ardından kazaya ilişkin soruşturma başlatıldı. Kazanın kesin nedeninin yürütülen inceleme ve soruşturma sonucunda netlik kazanması bekleniyor.

İHA