Online terapi, profesyonel ruh sağlığı hizmet ve desteğinin internet üzerinden sunulduğu, yeni bir yaklaşımdır.
Online terapi; sesli, anlık mesaj ve video görüşme yoluyla gerçekleşmektedir. Danışan ve terapist arasındaki bu etkileşimler online terapi deneyimine uygun olarak tasarlanmış, güvenliği sağlanmış platformlarda yapılmaktadır.
Bireysel psikoterapi, çocuk ve ergen psikoterapisi, çift ve aile terapisi, cinsel terapi alanlarında profesyonel destek alabilirsiniz.
Neden Online Terapiyi Tercih Etmeliyiz?
Online terapi yönteminin tercih edilmesinin
çok çeşitli sebepleri bulunuyor. Online terapiyi yüz yüze terapiden ayıran en temel özelliği; zaman, mekan ve terapi ortamının çok esnek seçenekli olması kabul ediliyor.
ONLİNE TERAPİYE BAŞLAMANIZ İÇİN 5 NEDEN:
Her insan zaman zaman psikolojik desteğe ihtiyaç duyar. Ciddi bir olay olmadığı sürece genel olarak herkesin hayatı bir şekilde yolunda gider. Bazen tadımızı kaçıracak şeyler illa ki olur, istemediğimiz durumlarla yüzyüze gelebiliriz. Fakat insan her şeye alışır; yaşanan tatsızlıklar, karşılaşılan problemler elbet bir şekilde unutulur ve her şey yoluna girer. İnsan, hayatına kaldığı yerden devam etmede gerçek anlamda ustadır. Fakat bazı zamanlarda hayatımızdaki olaylardan ötürü o kadar bunalır ve stres altına gireriz ki deneyimli bir psikologla yapacağımız
kısa bir görüşme bile bize ilaç gibi gelebilir. Hatta online terapi ile tanıştıysanız tek bir tuşla terapiste bağlanıp istediğiniz zaman bile içinizi dökebilirsiniz. Uzman bir terapistle yapacağınız sohbetler ile daha mutlu, huzurlu, verimli bir hayata sahip olmak için ihtiyacınız olan strateji ve adımları öğrenerek uygulamaya başlayabilirsiniz.
Kendinize iyilik yapmak için bir nedeniniz var!
Unutmayın birey olarak kendi değerinizi önce siz kendinize verirseniz, siz perspektifinizi, bakış açınızı değiştirirseniz her şey yoluna girer.