Özellikle stres, hormon değişimleri, vitamin eksiklikleri ve hızlı kilo kaybı kadınlarda saç dökülmesini artıran en önemli nedenler arasında gösteriliyor. Uzmanlar, saç yoğunluğunda belirgin azalma veya saç çizgisinde değişim fark edildiğinde mutlaka uzman desteği alınması gerektiğini belirtiyor.
Hormonal Değişimler Saçları Etkiliyor
Uzmanlara göre kadın tipi saç dökülmesinin en yaygın nedenlerinden biri genetik yatkınlık ve hormon dalgalanmaları. Özellikle androjen hormonlarına karşı hassasiyet saç köklerinin zayıflamasına yol açabiliyor.
Polikistik over sendromu, menopoz ve doğum sonrası süreçlerde yaşanan hormonal değişimler de yoğun saç dökülmesini tetikleyebiliyor. Hamilelik döneminde yükselen östrojen seviyesinin doğum sonrası düşmesiyle birlikte saç dökülmesinin belirgin hale geldiği ifade ediliyor.
Stres ve Hızlı Kilo Kaybı Büyük Etken
Uzmanlar, yoğun stresin saç dökülmesindeki en büyük nedenlerden biri olduğuna dikkat çekiyor. Hastalık, ameliyat, ani kilo kaybı ve psikolojik baskılar saç döngüsünü bozabiliyor.
Özellikle “telogen effluvium” adı verilen geçici dökülme türünde saç kaybının stresli olaydan 2 ila 4 ay sonra ortaya çıkabildiği belirtiliyor.
Vitamin Eksiklikleri Dökülmeyi Artırabiliyor
Demir, B12 vitamini, çinko, biotin ve D vitamini eksikliklerinin de saç sağlığını doğrudan etkilediği ifade ediliyor. Uzmanlar, sağlıklı saç yapısı için dengeli beslenmenin büyük önem taşıdığını belirtiyor.
Yağlı balık, yumurta, yeşil yapraklı sebzeler ve kuruyemiş gibi besinlerin saç sağlığını desteklediği aktarılıyor.
Saç Dökülmesinde Tedavi Seçenekleri Neler?
Saç dökülmesinde kullanılan tedavi yöntemleri arasında minoksidil içerikli ürünler, PRP uygulamaları ve bazı hormon düzenleyici ilaçlar yer alıyor. Ancak uzmanlar, bu tür tedavilerin mutlaka doktor kontrolünde uygulanması gerektiğini vurguluyor.
PRP tedavisinde kişinin kendi kanından elde edilen plazmanın saçlı deriye enjekte edildiği ve saç köklerinin desteklenmesinin amaçlandığı belirtiliyor.
Günde Kaç Tel Saç Dökülmesi Normal?
Uzmanlara göre günde 50 ila 100 tel saç dökülmesi normal kabul ediliyor. Ancak dökülme miktarında ciddi artış varsa, saçlarda seyrelme belirginleştiyse veya ani incelme fark ediliyorsa bunun altında yatan nedenin araştırılması gerektiği ifade ediliyor.
HABER MERKEZİ