Son dönemde herkesin dilinde olan kolajen, yaşlanmayı geciktirdiği ve cilde sağladığı faydalarla gündemde kalmaya devam ediyor. Ancak bu popüler takviye hakkında tartışmalar bitmiyor. Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından güncellenen taklit ve tağşiş listesi, kolajenle ilgili endişeleri bir kez daha gündeme taşıdı. Bakanlık, üzerinde 5000 mg kolajen içerdiği belirtilen bir ürünün, gerçekte hiçbir kolajen içermediğini duyurdu.
Canan Karatay: “Kolajenin İlacı Olmaz”
Ünlü Kalp ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, kolajen hapları hakkında net konuştu:
“Kolajenin ilacı olmaz. Kesinlikle kullanmasınlar.” diyen Karatay, doğal yollarla alınan kolajenin vücut için daha faydalı olduğunu belirtti. Karatay, özellikle kelle paça ve ayak paça çorbasını önerdi.
Tıp Dünyası İkiye Bölündü
Metabolizma ve Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Ela Temeloğlu Keskin, kolajen takviyesiyle ilgili farklı bir görüş dile getirdi:
“Sosyal medyada influencerların vitamin ve kolajen önerileri tamamen dayanaksız iddialardan ibaret. Herkesin vücudu ve cildi farklı. Bir kişiye iyi gelen bir şey, başkası için sorun yaratabilir.”
Keskin ayrıca, içeriği tam olarak bilinmeyen bu tür takviyelerin organlara toksik etkisi olabileceği uyarısında bulundu.
Doğal Yöntemler mi, Takviyeler mi?
Tıp dünyasında kolajen konusundaki görüş ayrılıkları sürüyor. Bir grup uzman, kolajenin doğal yolla alınmasını savunurken, diğerleri bu takviyelerin doğru kullanımda faydalı olabileceğini belirtiyor. Karatay, kelle paça gibi geleneksel yiyeceklerin kolajen sağladığını ifade ederken, Keskin bunun aksine yeşil sebze ve meyvelerde daha fazla kolajen bulunduğunu savundu.
Kolajen Kullanımı Neden Riskli Olabilir?
Sahte Ürünler: Bazı ürünlerde belirtilen miktarda kolajen bulunmadığı tespit edildi.
Alerjik Reaksiyonlar: İçeriği bilinmeyen maddeler alerjiye yol açabilir.
Organ Toksisitesi: Bilinmeyen içerikler organlara zarar verebilir. Haber Merkezi