Bugünkü Haberler
RESMİ İLANLAR
PTT 1.LİG PUAN DURUMU
TAKIMLAR O G B M Av P
1- Gençlerbirliği 17 13 2 2 30 41
2- Denizlispor 17 11 3 3 29 36
3- Gazişehir Gzntp 17 9 4 4 32 31
4- Ümraniyespor 17 9 4 4 20 31
5- Hatayspor 17 8 5 4 20 29
6- Osmanlıspor FK 17 9 2 6 21 29
7- Boluspor 17 8 4 5 21 28
8- Altınordu 17 6 8 3 20 26
9- Adana Demirspor 17 7 3 7 22 24
10- Balıkesirspor 17 6 5 6 17 23
11- Adanaspor 17 4 7 6 20 19
12- İstanbulspor 17 4 7 6 21 19
13- Giresunspor 17 5 4 8 17 19
14- Altay 17 4 5 8 21 17
15- T.Y.Elazığspor 17 4 4 9 22 16
16- Eskişehirspor 17 4 4 9 15 16
17- Afjet Afyonspor 17 4 3 10 21 15
18- K. Karabükspor 17 0 2 15 7 -1
Üst Lig Play Off Alt Lig
Gündemden
  • Sanayici Üvey Evlat Gibi Hissediyor
    Sanayici Üvey Evlat Gibi Hissediyor
  • Vali Yazıcı Kurum amirleri ile toplandı
    Vali Yazıcı Kurum amirleri ile toplandı
  • ARAÇ DEĞİL CEPHANELİK
    ARAÇ DEĞİL CEPHANELİK
  • Tren iş makinesine çarptı: 1 ölü
    Tren iş makinesine çarptı: 1 ölü
  • YANAN EVDEN YİNE MUCİZE ÇIKTI !
    YANAN EVDEN YİNE MUCİZE ÇIKTI !
  • FETÖ OPERASYONLARI DEVAM EDİYOR
    FETÖ OPERASYONLARI DEVAM EDİYOR
  • BATI ÇEVRE YOLUNDA KAZA
    BATI ÇEVRE YOLUNDA KAZA
  • ŞEKER PİLİÇ’İN SAHİPLERİ TUTUKLANDI !
    ŞEKER PİLİÇ’İN SAHİPLERİ TUTUKLANDI !
  • AHMET KAPUCUOĞLU VEFAT ETTİ
    AHMET KAPUCUOĞLU VEFAT ETTİ
  • Ziyarete gitti, tutuklanıp aynı cezaevine konuldu
    Ziyarete gitti, tutuklanıp aynı cezaevine konuldu
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Marmara Bölge
Marmara Bölge
BİR YILDA 122 KİLO VERDİ
BİR YILDA 122 KİLO VERDİ
11 Kasım 2018 21:48
Font1 Font2 Font3 Font4
Bu Haber 68 views Okundu

Burhaniye’de, bir yılda 122 kilo veren 22 yaşındaki genç, 212 kilodan 90 kiloya inmeyi başardı.

Öğretmenler Mahallesi’nde oturan 22 yaşındaki Atakan Akagündüz, bir yılda 122 kilo verdi. Geçtiğimiz yıl 212 kilo olan Akagündüz, tam bir yıl önce verdiği kararla büyük bir başarıya imza attı ve 90 kiloya inmeyi başardı. Yemeği azaltan ve sürekli spor yapan genç adam bir yıl olmadan 90 kiloya düştü. Kilolu olduğu zamanlarda insanların bakışlarından rahatsız olduğunu anlatan Atakan Akagündüz, kilo verdikten sonra kendine güveni geldiğini anlatırken, azmettikten sonra başarılamayacak bir şeyin olmadığını söyledi.

“SIKI DİYET YAPTIM”

Daha önce yüksek olan tansiyonunun kilo verdikten sonra normale döndüğünü anlatan Akagündüz, “Yaşım 22. Ben bundan bir sene önce 212 kiloydum. Zaten hep iri bir çocuktum. 17-18 yaşımda bu kilo verme işlerini pek önemsemiyordum. Yaşım 22 olunca kilo verme aşamasına geldim. Bundan tam bir sene önce kilo verme kararı verdim. O zamanlar 212 kiloyu gördüm. Şu anda çok şükür yıl 2018 Kasım ayındayız. Ben de 90 kiloyum. Millete örnek olmak istedim. Bu kiloyu kendi irademle vermeye çalıştım. Hatta desinler ki bir Atakan vardı, bize umut oldu, örnek oldu, cesaret oldu. Kilo vermek babında. Kilo verince yaşam kalitem arttı. Her yere çıkabiliyorum. Özgüvenim geldi. Önceden dışarıya çıkamıyordum. İnsanlar hep bana bakıyor gibi geliyordu. Sıkı diyet yaptım, spor yaptım. Kilolarımı parklarda, spor merkezlerinde çalışarak verdim. Sıkı diyet yaptım. Kafamda bitirdim. En önemlisi bu işi kafanızda bitirmeniz. Eğer zayıflamayı düşünüyorsanız az yiyin. Porsiyonlarınızı küçültün. Yani sıkı bir diyet yapın. Aslında olmayacak bir şey yoktur. Hiç kimse başarı merdivenlerini elleri cebinde tırmanmamıştır diyorum” dedi.    Oğlunun kilo vermesine çok sevindiğini anlatan anne Nesrin Akagündüz de, “Atakan, 2017’de tartıya bindiği zaman 212 kilo geldi. Vermiş olduğu mücadeleyle ameliyatsız şu anda tam 90 kiloya düştü. Gerçi kolay olmadı. Çok mücadele verdi. Ama şu anda çok mutlu. Biz de çok mutluyuz. Eskiden Atakan’ın hayatından gerçekten çok endişe ediyordum bir anne olarak. Çok üzülüyorduk. Fakat şimdi, Atakan’ın vermiş olduğu mücadele ile gerçekten çok mutluyuz. Görenler Atakan’ı tanıyamıyorlar” dedi. İHA



YORUM YAPMAYA NE DERSİNİZ

Bu haberler ilginizi çekebilir!
Yukarı Geri Ana Sayfa